tag:blogger.com,1999:blog-75273249370816723462024-03-21T11:59:37.766-07:00manja niningmanjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.comBlogger48125tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-87113146550327349912013-03-31T18:35:00.005-07:002013-03-31T23:04:41.193-07:00seseuatu yang berharga~~<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: purple; font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"><b><u style="background-color: magenta;">cute~~~</u></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeY87KjTl0LsLa9qwR5eREfqY5kUY5aHP3ctZsDSqaqo21xcSv6Ks_9-kJgaEs-Ojft6k6FnegMsFgsUkXlQhE7lna5NAXuFwl8Mo3XRXn8KVAU_LkN0GXDfdb4ODxUOf7DD5x2jtmJlag/s1600/my+baby.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeY87KjTl0LsLa9qwR5eREfqY5kUY5aHP3ctZsDSqaqo21xcSv6Ks_9-kJgaEs-Ojft6k6FnegMsFgsUkXlQhE7lna5NAXuFwl8Mo3XRXn8KVAU_LkN0GXDfdb4ODxUOf7DD5x2jtmJlag/s320/my+baby.jpg" width="257" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXrOLhXjHulC93FE6UqOM-lscsdV7O504CtPX8jxUIaqpsCF3fWMxZivo2xhOqf9YmxEkM-e875na3lAW7QaQymNXvh46j6HL6jSjay6-k8HMCgVaNxQnOBJP2YwjFerAhsVND_e3QPDr-/s1600/my+akid+n+farha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXrOLhXjHulC93FE6UqOM-lscsdV7O504CtPX8jxUIaqpsCF3fWMxZivo2xhOqf9YmxEkM-e875na3lAW7QaQymNXvh46j6HL6jSjay6-k8HMCgVaNxQnOBJP2YwjFerAhsVND_e3QPDr-/s320/my+akid+n+farha.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRVvr9jhkdgd44CuDrloV5Hz2_Y6vhLsCkWZRKpA3nQP4x_dckIItCDbH8zu4l72MVSLTVWAtzBA8yess8SzFIxApUp_Pe95htFuy9eDmUVXwB24SqrIKbm5kUVCKOyWK9I4GG5IyhLdS/s1600/13022009kuning_edited.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRVvr9jhkdgd44CuDrloV5Hz2_Y6vhLsCkWZRKpA3nQP4x_dckIItCDbH8zu4l72MVSLTVWAtzBA8yess8SzFIxApUp_Pe95htFuy9eDmUVXwB24SqrIKbm5kUVCKOyWK9I4GG5IyhLdS/s320/13022009kuning_edited.jpg" width="284" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRiPlqFNE9kiG_uGtxi4DBNjXHDtig5GgSoW-ADdjM9KfFRx39pX78fJaABrucEVQdR5rkuuZq19npfccKihYJj7yLZq3GsIDYYpbXNbzONp7FhXekfhIiDoMNuU9LrbrlT1eSK5_JH2qX/s1600/farhaku1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRiPlqFNE9kiG_uGtxi4DBNjXHDtig5GgSoW-ADdjM9KfFRx39pX78fJaABrucEVQdR5rkuuZq19npfccKihYJj7yLZq3GsIDYYpbXNbzONp7FhXekfhIiDoMNuU9LrbrlT1eSK5_JH2qX/s320/farhaku1.jpg" width="224" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR-h1TwDJAESXBBEQ3EA6b0KEM4-whXzpzq7f7Nk5pVIwoMbX-Gfr2vWU_NjQmpmUa23xEOPx3uuvZUDKuoPJxaDFc21JMCT2P1Eye9H3nmnPEg2jh1QHmC3jU11r0GdvMrj1JpqewCNwR/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR-h1TwDJAESXBBEQ3EA6b0KEM4-whXzpzq7f7Nk5pVIwoMbX-Gfr2vWU_NjQmpmUa23xEOPx3uuvZUDKuoPJxaDFc21JMCT2P1Eye9H3nmnPEg2jh1QHmC3jU11r0GdvMrj1JpqewCNwR/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
<b><span style="color: #38761d; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">yang terindah</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVK97CipDv_xbneejZ_mXxkPiBgURaIYP-Zz554D2V396UVE5bixKPwnE56c8is3uj53l0n07F5gZLjSJRMmEwGZACYV3_xGDeiUEYhEQGgIdXgjMarWeKSmWB5L7MRKa1PDQQs2_LJuPa/s1600/akidku.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVK97CipDv_xbneejZ_mXxkPiBgURaIYP-Zz554D2V396UVE5bixKPwnE56c8is3uj53l0n07F5gZLjSJRMmEwGZACYV3_xGDeiUEYhEQGgIdXgjMarWeKSmWB5L7MRKa1PDQQs2_LJuPa/s320/akidku.jpg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfNMnU817c2kt9mqyHlzDo7l41vvD8UdhhLwiejoNKQX8K6L9QRY3T1ij0ZP-gMPP36aq4q4vLCLqb8ZzgQMSBTW5t4kzXj4JvNqI0trs8G6PNqKwMICj8PyKHlLwvM5zTB-oxWeJ0WzgE/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfNMnU817c2kt9mqyHlzDo7l41vvD8UdhhLwiejoNKQX8K6L9QRY3T1ij0ZP-gMPP36aq4q4vLCLqb8ZzgQMSBTW5t4kzXj4JvNqI0trs8G6PNqKwMICj8PyKHlLwvM5zTB-oxWeJ0WzgE/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: orange;">nukilan,</span><br />
<span style="color: orange;">ibu_farhakid</span><br />
<span style="color: orange;">1 april 2013</span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><i>"kasih dan sayang ibarat isi dan kuku sudah sebati sejak azali "</i></b></span>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-12891815160883078112013-03-31T18:25:00.004-07:002013-03-31T23:06:40.685-07:00for ever love~~<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
sekian lama menyepi, aku kembali untuk berkongsi setiap rasa-rasa di hati ini.....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
aku tersenyum seorang diri,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dan tersenyum sendiri lagi,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfjM9J0AJRmsrp9s-CLVoOPpotLqHYIeWBvB6lYoHxqvGuCfTT3JLU5LEHZgJWgpAQ5HzsnLqu5imB1nzvxQySHoOPpj7axXk39N4AAQHQFxu0ihDT3QiVWz7kEpYLfrnHwU5m3lJ6k4ao/s1600/farhakid.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfjM9J0AJRmsrp9s-CLVoOPpotLqHYIeWBvB6lYoHxqvGuCfTT3JLU5LEHZgJWgpAQ5HzsnLqu5imB1nzvxQySHoOPpj7axXk39N4AAQHQFxu0ihDT3QiVWz7kEpYLfrnHwU5m3lJ6k4ao/s320/farhakid.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Perjalan ini terlalu sukar untuk aku harungi, terlalu pahit untuk aku telan.... apa kan daya aku cuma manusia biasa yang kurang sempurna seperti mereka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mungkin ada hikmah disebalik kejadian ini,... Allah swt shj yang mengetahui...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mungkin kehidupan seterusnya adalah peluang kali kedua untuk aku mencari sesuatu yang aku cari dalam keredhaan Illahi. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXjI-gUS0qLawGzEMa6ZI1XBBSmFkvcfDuw3CuNNdUUf_GYwtdget35xizOY30Gh701OlSriyk8u2agsRbML1dNgFf3BU1yIIkeHDUEbkRd90tP2_k9Ln1JhXdXFOzh_WqcUbhtMVSZFx/s1600/farhakid2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXjI-gUS0qLawGzEMa6ZI1XBBSmFkvcfDuw3CuNNdUUf_GYwtdget35xizOY30Gh701OlSriyk8u2agsRbML1dNgFf3BU1yIIkeHDUEbkRd90tP2_k9Ln1JhXdXFOzh_WqcUbhtMVSZFx/s640/farhakid2.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Memori ini adalah kenangan terindah dalam hidup ku~~</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
kini kami sudah berjauhan, </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
rasa di hati kami hanya Allah swt yang lebih memahami dan mengetahui... tiada penganti buat akid dan farha... rindu ini ku semai hari demi hari agar cinta kami terus bersemi.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCCJbDUNtQiVbMz7bvRS1Oa7o8IZxq8Qu-CRSOBPX8Xa0oOZYq0d8L9uZ61YckiQ4CCkrTZn-84AB76FyBIUO4r3y43bS84lcNZqH6vMvBO1ywJW6JNqJtsKNdNPn5pHh8rySSAwPHP_MD/s1600/farhakid1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCCJbDUNtQiVbMz7bvRS1Oa7o8IZxq8Qu-CRSOBPX8Xa0oOZYq0d8L9uZ61YckiQ4CCkrTZn-84AB76FyBIUO4r3y43bS84lcNZqH6vMvBO1ywJW6JNqJtsKNdNPn5pHh8rySSAwPHP_MD/s320/farhakid1.JPG" width="190" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kehidupan ini penuh dengan kejutan, lain yang kita rancang lain yang terjadi....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sesungguhnya, Allah swt sedang menguji kekuatan kasih dan sayang kami... Aku percaya kami akan bersatu juga kembali pabila tiba masanya... Hidup ini kosong tanpa mereka. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_OtLhsIAEWL9N_A0AWyq0O9PHg30OW9K4c-jzTI-FJ4kR0Of8Tq17WasZCik8q-b7b5dab06W70RVJHtaCfZulYz4HYW-RNW6EAjJAscoNJIh3bUyZVjqZRFj2_bNnyvKZABGACKSOpT-/s1600/farhakid3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_OtLhsIAEWL9N_A0AWyq0O9PHg30OW9K4c-jzTI-FJ4kR0Of8Tq17WasZCik8q-b7b5dab06W70RVJHtaCfZulYz4HYW-RNW6EAjJAscoNJIh3bUyZVjqZRFj2_bNnyvKZABGACKSOpT-/s320/farhakid3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mereka adalah harapan ku,....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
walau cepat masa berlalu atau lambat~~~ aku tetap sabar menanti utk hidup bersama "harapanku" ini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Semalaman aku berfikir, </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
aku merelakn segalanya hilang?? tidak, tetapi aku mahu memiliki semuanya yang ada yang sepatutnya menjadi kepunyaan ku. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jika aku ditakdirkan untuk tidak memiliki kebahagiaan bersama seseorang lagi maka aku redha dan menerima ketentuan Illahi ini... tetapi aku tidak sanggup kehilangan jejak untuk kedua anak ini. Hati ku pasti merana sehingga hujung nyawa... hanya seorang ibu shj yg memahami perasaan ini.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nukilan,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ibu_farhakid</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1 april 2013</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
( for ever love )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
" biar aku ditolak oleh cinta jangan aku di tolak oleh anak-anakku "</div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-79544347531698556772012-09-25T01:47:00.001-07:002012-09-25T01:47:25.583-07:00<br />
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">6. Pengambilan hormon</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> - kajian telah menunjukkan bahawa wanita yang sudah putus haid dan mengguna hormon gantian (HRT- hormone replacement therapy) didapati mempunyai risiko barah payu dara yang lebih tinggi. Risiko ini meninggi hanya setelah lima tahun penggunaan hormon secara berterusan.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">7. Obesiti </span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">- wanita yang mempunyai berat badan yang berlebihan juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk barah ini.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Berat badan unggul seseorang bergantung kepada ketinggian dan juga rangka badannya. Untuk mengetahui berat badan unggul, seseorang perlulah mengetahui Body Mass Index (BMI) nya. </span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Formula untuk mengira BMI adalah seperti berikut:</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Berat badan (kg) bahagi dengan tinggi (metres) kuasa dua. Julat BMI yang normal untuk wanita ialah 20-24.</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> Sebelum puan mengambil langkah-langkah untuk menguruskan berat badan, puan perlu mengira BMI puan. Jika BMI berada dalam lingkungan yang normal, puan tidak perlu mengurangi berat puan.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><img alt="" class="rg_hi uh_hi" data-height="168" data-width="299" height="224" id="rg_hi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRLbwnPOZSNh5g8AwIxH-8TkflYH4LS8P7fXki4HA-DYXgKSATY" style="height: 168px; width: 299px;" width="400" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Langkah untuk menguruskan badan memerlukan nasihat doktor supaya langkah yang diambil tidak membahayakan kesihatan tubuh badan secara am. Cara yang paling baik untuk mengurangkan berat badan ialah memastikan tenaga yang diperoleh melalui makanan adalah seimbang dengan penggunaannya.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Jika terdapat berlebihan input, penggunaan tenaga perlulah ditingkatkan seperti senaman untuk membakar lemak lebihan atau pemakanan dikawal supaya tiada lebihan tenaga disimpan sebagai lemak.</span>
</div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Ketulan pada payu dara memang kerap berlaku. Setiap wanita yang mempunyai ketulan dalam payu daranya tidak sepatutnya membiarkannya tanpa mendapat nasihat, pemeriksaan dan ujian daripada doktor. Langkah ini penting kerana ketulan itu mungkin barah, walaupun kebanyakan ketulan dalam payu dara bukan daripada jenis barah. Kadar barah payu dara di negara barat seperti Amerika Syarikat adalah satu dalam 10 orang wanita. Di Malaysia kadar barah payu dara juga meningkat mencapai kadar negara maju.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Tanda-tanda barah payu dara adalah seperti berikut:</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><img class="rg_i" height="188" name="SdVswf-fLY72BM:" src="data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCABvAOsDASIAAhEBAxEB/8QAGwAAAgMBAQEAAAAAAAAAAAAAAAQDBQYBAgf/xABCEAACAQMCAwYEAgYJAgcAAAABAgMABBESIQUxQQYTUWFxgSIykaEUUiMzQmKCsRUWJKKywcLw8QdyNUNjg9HS0//EABgBAQADAQAAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAHREBAQACAwEBAQAAAAAAAAAAAAECEQMxMiESE//aAAwDAQACEQMRAD8A+4ZFdqv72T8xr3wmR5LeQSOWkSeRST4aiV/ukUWyx/J2uE4rtZ/j/Ebp7eSDhbBG7xImuDvhmYLhPEjO56eZyARJtf5opASuNg7Yrytw7kgOcDY+tF/51R2HBe0NtBOr8UUSNnu8SlwT0ySmwOTy3GBueVSR8N7VfiI2l4rbtCHiLqDgkAEP+x12wPKre0klub1iHb8PACrHOzuenoB9z5VPcOyyYViAB40VmO7pSxcI4yEsBNdxTPBAEdjNIpVxpOvb9YcqeYXY+ZzGvDO1JtiG4pCJtJUDXkDOrcnuxk50YONtx5m6tZnPEHjdyQYQyrnwJyfuKsKIs1dMzb8M7SGSQ3XF4wp0lO6AODoIwcry1FTz3x05VG3De0aLLMOJoz92TojAwzlADsRy1A4GfDNXt9e/h8RRp3lw/wAiZwMfmY9F8/pmq/hct2y3MlzM7l7h9Odgqj4cKOgypPXnzomY2kjw7jt5Z8Nla4ENzE7mUSynZS4K5Cj4mCjHMeeQSKi4jadq0sGkhuw9z3aIsVu64LfFlizJtvoPLoRjrV938mrSHPLJ8qhuribCwW8hE850xn8v5m9APvgdaJuFkVNxZdqo7e8lg4jDJcDvGtYgBoLEroD5UHTs2QDtnmemqhUpEiM5kZVALnmx8agnzHGiqzbbZJ3NK99IL6zXWdMjurDPP4SR/KiPzdbWlFFRXFxHbRNLM4RF5k/b1PlRVJmiqDh15d3PEOISTO0aK0cccGfkAXUSf3jrGfTHTJsDNIOTnPSi8wtP5oBqrubw20DzOzELgaRzYnYAeZJA96dsUmjtkFy+qYjU++QCd8DyHIelEZY/lPmspHwTj8dxdyRcUWJZZWaP9IX+H9KVBBXbdo8gE7Jz6VpbpmVAVOCTVdf3EsNlNKjsGjXXz6Dc/YUTMLZtVjhnavP/AIrb47tBjUfmBBJzo8Mjz25VNccE4tLHY44iY3ti5ciVj3mZUYZ2/IpHlnG4ya0ory7hEZnICqMkk8hRRmIeF9phCnfcZj71MYKgaWOWJyCu4+TbwyKDwztSYyBxaAEq4x11bBSDp5buSMbfAN8Eme9ury8v+HtbPJBaCcllGzSqEY5O2y504Hnv4VZiV8fMfrReYWjg1vd2tkqcRnWa45u6nYnAzjl1zT+arzOwUs0hVQMkk8h40nbWM/EIVvJLy6hM3xrGr6Qqn5duhxjPnRGWOuzVJm6ubC+IgspLmC4Gt2jdVKOoAxhsA5GOv7Jpyiob5Y7hMcW/pR5bO3juLcxYF00i6SgO+lSNtRHUHYEHmRXudEUW0KKFUSAhQNgFyR/Kpo4kjBCKBqYsT4k9TSl13r3sSRsyBEJz5n/ipRMZDM8jZ7uHeU/RR4mopiyCO0sz/aJc6Cd9A/ac+mfckDrtDcXUXD3ghIaW5uSRHGpGqRhj7b7noKtOF2LWqtNcFXu5sGV1zgY5Kuf2Rvj3PM0RnlozaW8drAkMQIRR13JPUk9STvmoLr9b7CnaSuv1vsKM+P0rL+aeykgvra2NyyExyRhsN3bYyR4kEKfTNS/1itwIo3guYrqYARQTR4LtjOnUMryGTgnABNMH0zUDW6vdpO+/doVRegJ5n1wAPTPjUNMsJa7DG0avJK+uZ/ikk5ZPgPADoP8APJrkTiO1iJBLFRgeJNcv3KWkhGzH4R6naoHljsrOS/vWCLDESWfYKB/sVK01DTMsEDSzNgKNTnGfpU3CbZ8teXKFZ5RhUJz3SdF9ep89uQFJcOgk4r3N1dIUtEIeKMj9aw5Of3RzUeh6Cr7FGWeW/kL3fJaqeK3C2Vul9IHMdrIJX0DLacFTt1wGJ9qtrzkvrShVWUq4BUjBB6ii2M3jpLb8VsbmF5obuMrGMyAnDR/9ynce9Jp3l3OLu5DKAf0ER/8ALHif3j9ht45VvOE219d2UlzBG62bCRCyAnWPl38Bz9cHpT88giheRjgIpY+1DHDVL2RUJPKSF1zM2fEchn2AphMsdZyPyg9BSHDiRZCafZFBfB8Oua41y3FLo2HD2IVQDdXKnaJT+yP3yPoN/AEvbJDtgDe3pnI/s1uxWP8A9STkzeg3A88+Aq4qO3gjt4I4YEWOKNQqIowFA5AVLRz27uy938i+tJuiyIyOMqwKsPI86cu/kX1pT3o24/JGw48sVt3fELe5gMBMck7JqQ6dtWVzpBAzuBzqU3S8WKSQuH4dgMjKci46hs9U8PH0xn1eQie3khGV74aGZdiAeePPGaljRIo1jiUKirhQBgADlQmE3t4JzdAZ+WMk+5H/AMV1mLNoX+IjpS2JZryXQdMagLkddt6hv+JR2UyWkCmW7dR3cQ+ZiSQP5E55AAmi1qa6Q31xHw6PBjf47k/liB+X1YjHpqPMVe48M/Sk+EWBsbc964kuZTrnkA2ZvAeQ5DyHjT9GGV3VZRRXmWRYkZ3OAPr7VDpeqhhw007/AJWC/QVBFxK1lOnvACc4UMGLemnOT5UtZT3MnEb22IEK5WVdXxOVYdByG4bnn0qVbT1usB41LczhA0MCRROxGQXZiwHrhPpXH481vc3EV1AMpKY4RE2TJgKeRxjZh9DUvBoI1nvJSpeTvQveOdRI0LyPQbnYVbFQTkgZ9KMMu1J/WSEDe1uA5JAT4ck4z4/8dcU/c/rN/AU5pXOdI28qTuv1vsKLcfpDRXmSRI0LyOqKOrHFRpd2zsFWZCTyGedQ30J1EsiRsMgZY/5VFewR3ktrZzIrxySh3Q8iqfFy6jUFr006JxGOFsapYiyeekjI+4qW0Al4yx5/h7cY/wDcY/8A5j61LPLpbAbV2gUUYFrzkvrStNXnJfWlTgDLcqN+PoUrxHLwCJSQZXC+vj/Kud/LPvaoojPKZ+R8wo5+pIpaSR1ubdLh9TRz41YxkMpKnHTkR7UXHHbae54YnD7ORYpbmRIe8I+Vc5cgeOkGrzhvD7fh1mltbKQi82JyzHqSepNJAauK2aaeSySfQKv+urijDku6KKKKKF7v5F9aUpu7+RfWlKVvx+RUc88cCapG09AAMknwA61y4m7oAIuuRtlXOPc+A8/+KXmgYQTOW1z92fix5cgOg/2aLZWTtLYyB4idDRlXIYPjOR1OK5wewt2v7zihUtcO5gV2/ZVDjA8N9WTXLV1NzLj5JFSYHoQRg/4R9ad4CpHCbdjzlBmPq5Lf6qKcl+LCiiijFWVDdw/iIGiPJvvU1FQ61PYcJktLkzRPEGIAbWuotgEDddOOZ8favHFWntL6x4g0ahVc28miQ/EshGnII5hgMb/tGrG9vVtMApqyMks4UAZxzPWq7tTdInZi7ujkCNUcHO4YOpH3qVb0ch4m9nw4z/hzmW6cZkcKMZbG4z0UCpn7SW6sydy+tXZCNSgfD1G+/t74FEEd/F2fsFtIVM/doZVcjb4cnn51C47RKuVjt2OFIxpGDjJH129MYo566/au1WORkt5mZI9eDhRnPIk7D19udWUz6yr4xqUHFOKikbqOWMYpW6/W+wovx+lfPA/4hJ0VJdK40OcY8weh/n5VWWdncx3UjyW7SBkZWDaQHyQctuc4x4Hn7Ve0vd3a2wyw1HBOMgYHiSdhRtZL2reLW8ttwyK7Rtc1g/f7fk31qM740E48dIq34JJFcz3VzCwZXEagg9AuR/irzBLHcwkjODlWB5jyqv8A+nUJi7Pb8jPIqb5+BDoX7KPejPkrUUUUUYlrzkvrVZxDe2K5OJGWNseDMAfsTVnecl9aRuIjNCyK2liPhbwPQ/Wjo4+iF9PeRXccdrFmIgYwhIJzggkfKAMeFQceMiJNNDljbQd8yjm2lgce4Dj3pwXpeIPHCdsazIdKIeoyefsPpUtmsbRF+971nP6RsYyfDHQY6VKMcLLbXvhsi3PFO9RgVS0Uj+Nj/wDSrmsr2BOuyuTpYfh5TZqSc5WIsB/M1qqhlld0UUUUVL3fyL60lI6xozuQFUZYnoKdu/kX1qru8vJBD0dtTj91dz99I96N+Lyj7wQQy3lyGDMoJUD5R0X/AH1PpUlndpdxswRkKtpZGxkHGem3IipZFV42V1DIwIZW8+hpa3ktoCsEUYiVsFQMfETyz1BPnUssru7VyzG2muIQNJtUlVF8UZQ6/TSR7Vq7OIQ2kEQGAkaqB4YGKyPEwR2gijTOq6jiQ+XxuD/dY/StmKhOXnF2iiiiisJAGScCgEEAjcHcEUcqWntDIcw3E9u+ckxEYPqGBH296h1bcvbNbtNOrS3jjmOdZzj4W57rgNtiXVKhumK/CuSAqc9iSQcb4C78xVxNwu8uBom41ed2dmWNY4yfLKjI9iKmsOG21nd2lpappVC879c423PUkvnPPapVyvxoI1CoFXkBivVcFdo5xSV1+t9hTtJXX60+govx+kAdWBIOcc6Wv7MXaABirDr4jn03HQg9K93VstwAe8khkHyyxNhh/kfQgikZLHjDfDFxhQmdybRNWPXln2o32R7QXn9W+z109uRLxCZGW1ix88mnC4HgAAT6edaLsvw08I7PcO4e7l3t7dEdzzd8fEfc5NUkPArdL23M0kl3dTShnmmbLaUOrA8FyAMDA3rXCjHkv12iiijMten4VpXBxTV5uq1U3NtdDMtjcCN+scqa4z7ZBB9Djyo3w8pbyJpYsR/MCGAzjJHSqqKU8Gs7u/4gzJFGgxrYFnI5AAHmScAdSfCppLjjqkqvDrFhqxqF22CPHGj7feq2+4PfcQ0z8auY3cPotreBCIo2Y6Q2+SWAbnnbfAFE2/F32EtJLXszZmdVWe41XMoXlrkYuf51oK8RIsUaxoMKowB5V7o5xRRRQL3fyL61UyMBxGMMQB3LAEnmSy1bXfyL61UX0EcskJkUMhzG6nlhsY+4X60b8fgzjxpMWIEuouAmVO5OcLggc8dBuByAzSk9pxuBgOG8QtGhB+S+gaRgPAMrKT5Zz70pLw7iV5Gtvxy9guDNkLa2sJjiYfv5JYqOoJwc4xvUscZu6iXgrf0r2ma/TP4eJf0RI+ZQCA3oSzEeIrZDlVT2et0jglnTOJWwpIGWRdgfc6m/iq2FQnK7rtFFFFVZRRRUOsVzhKh7y+nxuGSEHxCjJ+7ke1dHOvXAVxwuKTmZi0xPjrYt/nUsuW/FjRRRRiKSuv1vsKdpK6/W+1GnH6Q0YFFFQ3ebBe84rPIRkQxLGp8CxJb7BKtaruDgFbuXGDJctn+HCf6asKly5XddoooogteclpXHWmrzktK1Do4+h1zUSr33FLaLHwxK0zHz+VR/eY+1S0cMw15eyad1KRZ8cLq/11JyXUWdFFFHOKKKKBe7+RfWq+6i763eMNpYjKnwYbg/WrC7+RfWlKN+Por+JX8MkwXLP8KoDzb8v2P0NRzq8FlcSl83MqaQ45BjsoHkCR9/Gp47VI7h5hn4twvRSeZHr1rl6pk/CxggFrmM48lYMf8ADRayYy6W9vEsEMcMYwkahVHkNqkrgGK7RzCiiigR7iT8tHcSflFOnlVBcS8ciN0ltbiRvxDGJ5GXT3ZT4QNwdmxnPTNGn9Kse4k/KBXvg8L2/C7SGRSrxxKjA9CBiqG7uu0lvIAVtmEzlIcIMhtIIz8XLOoHyFcd+1ksFxGRbQSMsyxyQhW0Np+A/EcY9Rz5jFFcsrk1QrtZoP2nZ3XRaoobAcgEkahyGfy75556Ypvs3ecSu1u/6TSFDFN3Sd1+0QoLH2JK/wAOeRFFV1StxE7uWUbYpqiiZdXZHuJPy0dxJ+UVWcUt+OvxmI2Fwq2DFO8Ut8Q56seyrjzY+FKI3apJIiFt2AeJJFcggL8Woqc5JIK5J6jYGi/9Kv8AhsMkAuEcYUzs6+jAE/cmnKzEidoYb6+kgJlV517lZWXu0hyNWN86sZIyBvgZ612WTtMCkkccJJZUdGIA+Y5x8X0PPyozaeisuH7ULGqRpbFliGWkwcto23zvlhgnG2ds1pl5bjegiuUZ9OnpS/cSflp+sox7SwXd0YlEq6nx3joVbJbRoG2kAFAc89/cvM7Jpe9xJ1Xb1o4bDLEbnvV0659S78xpUZ+1UMsnax2lCx2yKsjGIqRvgDAbflz5b+lTa+1P4qZAtp3KMulioyw69dtt6IyztaaispZP2rRUhuu4kCrEpmCpqZtPxMRkD5ueBt0Br3G3albYIPw7yrCMySqvxOE57HfLA55YGMeRVqKKo+DXXEpOI3VrfmErbqMNGuCxYnG2fBcn/u8qvKCG5Usg0jJzS/cSflp6uNy250XmdkI9xJ+WoJradrqydU+GOfU/LYaWH8yKz/Do+2dr3QuZobk/oY5DIykaRqMj7Y+I5A/hG3OmIZO14aN5BaksY0aMhdC4Z9TDBzuNG2TjG3XIvJbNNdRWXR+0ol7wiNg6IO7KoArAuGPPkSU3ydhyzXmW87RWphNx+EImmSIKF3GoKM5z0Jc+YUciaKNVRRRQf//Z" width="400" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">1. Ketulan dalam payu dara.</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> Tanda ini adalah yang paling lazim didapati di kalangan wanita berpenyakit barah payu dara. Ketulan itu tidak menimbulkan kesakitan dan biasanya disedari secara tidak sengaja seperti semasa mandi ataupun semasa pemeriksaan sendiri payu dara.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Kadang-kadang ketulan disedari oleh orang lain seperti suami atau doktor yang memeriksa payu dara. Lazimnya ketulan terdapat pada bahagian atas dan luar payu dara (upper outer quadrant). Barah juga berlaku pada bahagian tengah, atau atas dan dalam payu dara tetapi pada kadar yang rendah.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">2. Terdapat ketulan kelenjar yang membesar di bahagian ketiak</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">3. Terdapat cairan seperti darah atau nanah yang keluar daripada puting payu dara.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">4. Terdapat perubahan pada kulit payu dara. </span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Perubahan yang perlu diperhatikan ialah kulit menyerupai kulit limau oren (peau d'orange) yang berlubang kecil. Keadaan ini menandakan bahawa barah telah merebak dan berkemungkinan besar saluran limfa telah tersumbat olehnya. Perubahan bentuk payu dara juga boleh menandakan terdapat barah padanya.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Semua wanita digalakkan untuk mengenali bentuk dan saiz payu daranya supaya perubahan yang berlaku dapat dikesan dengan cepat. Jika terdapat perubahan pada payu dara seperti yang telah disebutkan, wanita dinasihatkan supaya berjumpa doktor untuk pemeriksaan selanjutnya bagi membuktikan jenis ketulan yang ada dan mendapatkan rawatan yang sepatutnya.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">Siapakah yang berisiko tinggi untuk mendapat barah payu dara?</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><img alt="" class="rg_hi uh_hi" data-height="194" data-width="259" height="194" id="rg_hi" src="data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSERUUExQWFRUVFRgWGBgWGB0bGBgXGBgWGhcYHRgXHCYfGBojGhUVHy8gIycpLSwtGB4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwOGg8PGiwkHiQtLCwsLCopLCwsLCwsLCwsLCkpLCwsKSwsLCwpLCwpKSksLCwsLCksLCksLCwsKSwpLP/AABEIAMIBAwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAACAgMBAAAAAAAAAAAAAAAEBQMGAAECB//EAD0QAAECBAQDBgQEBQMFAQAAAAECEQADITEEBRJBIlFhBhMycYGRobHB8EJS0eEUI2Jy8QczghZTY6LCJP/EABsBAAMAAwEBAAAAAAAAAAAAAAIDBAABBQYH/8QAMBEAAgICAgIBAwIFAwUAAAAAAAECEQMhEjEEQRMiMlEFcVJhkaHwgcHxFBUjM0L/2gAMAwEAAhEDEQA/APYhGlGNmOTHKZWjkqiNa40oxAqZANjoxNrmQPNxERT8QBC3HY4JEKbsojCjrFYwVivZjj1KLJNflEk5al9ICxuITIlrWWBannsIKMd0MeiPEZgnCoLMZinaty1X3itJzGYtZmldQ19uYbl+sRImKnlSlXJ9ABt8PnzgZeN06kM5FS9LAGnoRFsYUqJZtt2egZQrWEgmoLt7tTrWHUjDKJJNKgAtW/OKB2WzmYVpfTRLOaKIH1H0j0fA5kgi4671+ca412YpaGv8O4rYVJPrCbMG106XFCTtS7Net4IxuaagEpUACQCWd+aWFvOBgpP5ySahR2HT0gZMOC9hWAJVQhmI2Yk84cy0wowmI5eEH8Iofs/OGchSjuwfzgLRqdk6S8SGXESVV2PXruIlBILERtIQ2cTJRakDTZaudn9YMVNB3HK/vGEco3SZuMqFM1AWClYvcGKvmuXKknVUpFlbt+U9eR3b3ucwCBcThtaCg2VQ+RvAQk4MuwZ3jdop6+JL/f7RzgllK6+X36P7RIcMZC1Si5Aqgm5T16i0a7hSiAgFSiXDdI6MJckmjuwnGUL9MZKNHgTGJ4QUkpUgghQ2J+Y5gwRUUIqNtweURqNC0OfVMQkN8i7TamROASuw/KpnsTv0NfOLIieDHmxTwkXD/NiPaGuTdojLDTTqSGYnxN6XbnEU8VfaQeT4GnPH/QvImR0BAmGxSFpBSXBiYqhRxXGnRKBHUQInRKlUEmC0zemMjqMg9A2DFUcKmRpaoGmTIilIpjGzJ06ApmJakaxOJaF8wvCrsqjGjnFT3U7wCZRWYNTI5xzPWEilIwYAz1BI8oQY/AKnqQpzpSRwjz3HqIJx2O1r0jwpv1MSYXEU8/nDofTs1VgKOz4GvjUnqBQA8id+cI5nZ3vZoCD4yUHVuXFX28Lf5h/jMYpKACpww1Ka5/e3rEWCxelKSUgAkFRcsHIcgAttUj9YbGddAzjaJcJ2LWCCtSU6ApSlp/tU7GhGnSA3QmH+HydmUQsgJHGhmYChZTv1G3V4bYaZqlXBJQ9gLAkM96HlzjnEYJIly+AHelBWpJD8XrCXlbexKVAEkgIcKcNTnepI2q8TycAFh1KKgas3D7bxN/BIlIVMmHhAKltsBU06QSJ0mdKCkDhKQUlyHBFOUZb7Gc/RJKxctHCltQ25+QiZM6YoiwT1BfeEsibKlrS4q/Jy34vpWGGLzhBRqZRS923cWO9aQd2tmmvwMsOSkAlhVRobjY+t4GxeZLS5A7yg4WAcPWpPr6RXTnbHgRM8lWfma29PlEaVzRO79ISXYaWclwHGsH8wcU+ZhiTf7A8FdstOTz+8SApJYgKYuQHejneGExOkUim4PtUoKmDgTpXxgqIALCgLHYbfWDD2pRMTpUoo1WUC9OhI5bwK12alik3a6G0/EAJJUGY1brv5RuVNr0a4845k4lJSyS4t9/rAmIlFBospdYL8PQlNquAa3hbV7GJejvOMrE1DgcaapI57j1tHfYlKWmOP5gLEG4H+X+EEyZwNf8QvznALSe/kEiYBxAfiH6/OH4MnF0wuTlB4W6T/AM/od9pcDomaxZdfXeFeDytc0nQHa+wgab2hmT21qfTszDkbbxauyU1JQsA1JCvQj7946KaeyuUsvi+PvbRT8RhVImGWsEHlzH28RzsOwflFt7c4TgRNHiQpvMHb4RW1gKS4sRGUizxfIebHGf8Ao/3B8vx02Uf5VXPg2PlyMWzKO0KJwY8Kvym/7xUsC9FOykq+VRHE/Ca1lRo5Kg1GPRrQmWO9mvJ8WGVv0/yehLRukxkjFh2NDFSyvP1yuGaSpH5zcf3N8/eLMkS5qQQeoI/WJZQaZw8uGWJ1MYa43CwImClC28ZA2xHFfkmXMhfPnxk1Zd3gRSXiRuyyMaIdRKj7QRLk847kSWjcybSNBNkE1QAirZ/nOnhT4j8BzhpmmPJUJaKrWQEjqdz0EeeYWYpcxalnUdSg+1DRukPx43XJmm6G+EUwrURNImXUzAeHn939zGpYZNbNGYFAr7h3qw5H1jUtvQa0idctTAlt/lZr8y8CZRmSVTNATp0hQCS5K1JYpSDuTUwXi8UGCVEB1erevX5xVMXhlzZq+7Wh5AUsh6UdyDzCWpUu9aQcMdugZy1aPTsJPGoBTglAIB/C54gRsX9YW9pO0KxixLNJQCZgOk1AB4QwqCQOpJYRSMD2sWiYozOMJDVVVwWAFQW3o+x5wix2YkzFAagkqBKSagJcgOP7j7w6ONeybeizZ/8A6gzJkuZIlFtZCSpIZxYpS9QL9bCD+zfbVX8GrWyjKZJTQFVQ1AOsefYqemoSkpBIcPsHPJt/hBmUKUhfeSz4UutKqgtWzVoBTo4g5QXHRuOpbL7nHaNMxIElawtaApISHIUQCpLFnat6WAuWHzTtGJeFlLlTSVqPEFs6dtWlqOU3bpHn2JzErWFFwQAA1GAsB5QWCqYFTHctUFnKXb3MYoUtoLkpWkXFfbdbiWJCgosVjUDeqhqNq2Bp8GHzftqJjd1rC1AmrAJZy/CWD1oK9XiqplqZIppUkVNKEHSKhlEV4v3btaVoTpBKgpRNvE9C1Hf12EPSinSENSatjfKM8UlS+8mUYAAJHET+Ek1oCq5d+sWrM85lplaNJlqKQsIoVB2p4qHf1jzZK2UHAIPV2Dmo5EOYb4PHpC0a1OjUCSLsSXBNzQwqcU22+yzDKopfgtWSYieFgCYQ7UUqw8Q8uVItS+0ZYomhv6k1bd+TRTMwz+SjFpVh3IXdKgSEpACavcsHo4FOsFpxylqU4L6Rb8LjVQX07RPkjxlRVFRy/V0XrBZkmZVJHVvgfaHMlTi78+v20ec4DCrMx5RZT+SSWe1h5xZ8izglRQqikniB2PIdIRexOXFXRBnuUiWoTUUSSyhyPOB8BmCpS3SWOx+Y6xbZ8vUkhnBu/I3+cVDMMtVKv4XOlXKtHPOKsGX/AOWV+LlWSPxzD82zWZPSNTMNhbzhVg5jOg+Y+o++ZiWRiNQb3++UD4mTQEUILg9fLlF1+y3HjjBcEqC5MtIoWeOccmji4iPDqE1L7ihG4MYtRZidqHn0gvRtL6jiSrUPnEsqSuWXlLKKu10l+aX+TQuTiGU0TDFq/SBVNbGZMPLT6HaO0k8BjKJPNJDHycg/CMhYnHUjcB8UCH/oofwlkWraMaNhMcKW1441HMO1LaEWc5yJaSTc0A3JjnO8/TKS5NdhuTFAxGOmLnvMP4QUj8oq4ijFhc9vofhwvJLfRaMjx6RP7yaaBKy/J0kCKpldT5w0fgVX8J+UKcAGlqIuA4irJqNDvNxRi01+w/dwzPGpyykEBjYAe5v7+0QpxqgkOPPbk1Nv2iPHYnQgFwGGoPz2cb0e0ReyT0RYfNCZa+9KQzBnd71AveK7JUhK1KliYkL1JJUWClByQdk+GxJoryhWMxOpKlKdlE0uK0tuLxf8BhZWIwksqSl08T2IYvw8nFHfd4rv41sUlzWuxLhcPLNSklUxOt5gSoVrXkOZ5bF6K82kolzT3dQB4k/O5e13q8HZ9jZSGlyFHu5aiyCQpyWdT9bMKUhWnEpmKBWk6Qkuxuebm1j7NBcrWujbpd9g68JrQS1W52ABc6bkeGI0KWpJSU8WnS70ajUFSdg8O8uC0krCBpS900DinhYgHSKU+sTqwSAEO2kDUrcFxUcJLkEbmAc0tNA8G9plXxUhSPGgg1DixbqKG4jiQurC5pUty/aLLicpUZQmkJMtSgDpUSpFSxKTuUvR/NoXKylJBStSQySpKvxVB0JpQGjsTYekN5RqxNO6N4QcFQFKNA4oANqUrSt/eOhjFJXpLMQl7eIfiD0s4c7EwyyLAJmS3XKKkpLLBJooEaibEi9Ou7QdO7LySUKBEocKJgKlNLUVEan0uaCqaXHOFQn9ZXOP/jVFWnrC6J5FRSWDEmqUtQivIbx1gsCauQlwSkmxYE/fnB2Y5dKGhlNRT6i7qqU6UhLhOkpuS9bNChXCxD0v/i/OKJJiINRY8xGYnSEJCRSh34rBj6QV2TE1U8Tl1AUEK1mrFJo29ARyhIcUkpIIIBswDUsH9TWC8vx6EimolxezCw6Qp2l0URalNbPRMJ2jlSZ8wIclKQ4Y8VWBSGtUeghlOmJKU4mXdwVDmCeIHrV/SPME5+pU5IYJSCx0i4JD19f8R6pk2kYajKRNJIOwS3CzhztEWWMo1IouDi67uiyYHE6g/P7eCJ+FTMRpWAQRXz5wgyrFkS6+JLuGqUpNx6CLChVH2jSI8kXF2ijY7BqkzCLkWOyk/ftG9QUH/wA+Ri05zl4my9IZ6aTyP18opigqWogioLKT9R1+Yi7DkvTOz42f5o7+5f3OlkpVrT/yH5h+o/aCJk0TUakl9x5w5k9lJi5YmIWhQUNQA5HqzRXMVg1ylq0hlA8SDQE8+h62PxiraGY82PK/pe0Dqlk9I0pRF/2iaXiUTKMyxdJoofr5ikbmYc7VgS5ST7BjOPP3MaidGCSQ5FYyNbNWi6TpoEVnP+0SZQYVUaBIuf0EA9p+2aJShKSQZiqAcuRPKF6e7VhdS1A4lM4jqUKD25CkQ48PLbPN4Yc5L8XQvSVLWVzC6vgnoIFzGWy0K5un3qPkYOk1eB8yS6CeTK9q/J4uSpaO1wUdIMSR3an/ACH5GAsoQClJuCz/AAi09isnTNkzpq6iWlQCdn0EueYGwit5OppfOn2ITmVKzmeZmjPJwXoaycqBKyqoIYDo37/DrCrOsqCcOsJ1KYA1qbintQQ6wuK1pGm4/ans8Jc/xS0uwKtRa7M4au4qEEdfjGty0St6K3i8ukSpJIGoq8JcUDOG6+8ZKlo7sMtQVM5EpQkbgDcuDRja5gvL0S5q00OopbugHCix4uJgAA0SZUhJBSpAQa6HfUAp0qSl7nVpNvUNF0ZLpgZI8ncSuzsNpVUukgWNdtja/wADaDMCspUkgMARVne9CzbO/OsMFYXuAdRQqruHKglmFdnBaOMiwqVTFBbM1K04iwPPfpSBc1ToU8fGWw3G5shu60DSrdJJZ9q24ufSBF4hIZJDpNhbc/lZi7/bxJj8EFTiJQVR9TsS+1VPUsd+dI4XkS0ae9/laiRqUmyqED11P5QuMI0kFLI0/wCRGvMmTL0sSlT6gVBnJLafDuajy2gvD4LVhTPJUDr1Bg7txcQuS7MRCydgQEk6hwuU0NS9Ba5rX4Q7yjFfyVJMxjNUSCRVKyDVSQ9C4jeSKStC4yk3RJ2S7SplSpyVzCJhXMUNSVKTMC0hjQMeIEl2vAUzNFzZejU6AkAKYJAIqS7D83nQRyrK0rkK71OhaSwXpOlVWASzVJdR28ocf6crAlKTOPCSdBIDFiHBJF60L1qOUKbW5L8lEHxpMS5hIZKe71FxqSZgSrW1HFC17XvA8vASVoBVOIV3ZcFCiVTQapc03FXi09rsGiSqXKSSoaVHhNU76dLgBk1fpbeEOXYMTZiUqSAmpKlcL0LsR5W3r6tjN8VJ9GSgr+ns67P5PhgtX8VrYkpQU2St7q0uTQ7UvtEM3s9MSXIGlPCkWKx4SxCatetelYZz8GtD97IJYug3Q7VcpLHmd7PG8PkUyVMClr45o1DlfUTqDgOA9rCD+VVZiw7I+zPZZ8V/+gKEti+k3swcs9d4veGwq5T1GgFpYBJcC4U4Af72hTJxkxU2XJ7vUhyVipEzSGSEuxqUvU7i8XbOsKrudVAAQyQGbc3qTv0rE7+uOyhNY5qP5OMnLgqpf6ftDmWmjRX+z63Qo2q3qwixSrQhInzPegXvuVd/sGsVvP8ADanmIDqRQgXUm9uYq3rFlxRIIbnX784WYmUE8zZybltzG74u0bwzcJco9irs72rOHu65KqkC6T+ZI+afreXP8zlz5oXL8JSK8+vy9oRZvhDJUZqQ8onjAHgJ/GOho/K8QpmFHEniQalI5H8Sf09o6OPLzR18OHFkn88NS9kuNwiV3FrEXHkbiB04qdLs00DZVFe9j6tB0ucFAFJcbRCulWg2XrqmCHtTLFFIWk7gpVT2EZBBUIyMt/kzgjzHOsGuWpM5QIKlO5JJJDF3NXi24ObqUC1FoSr6fpCHNZKZktRAUTXS4ANxdn82EEdmMbqloBujUj08SfkRFGeCi9HkP0PyW24MszCIpsjmKRpC6kWjmdNpCY9Hqp9kOAxcyXKmpStSQUqSoAmoY3iPJ6y005Ew3z3LUykSpiPDOkVP/kA4vmPaFGQH+WPIRPnWjk+TOM1GS/mWbLZIEygFPt4MxGWvM1UqlufziDAbn3goBRWQ4KS1D+Uggh9qt8YgJmUrGYNWGmqWZepKD4hyZ0kgVDWJDiB8xzpCwE4ZJBUz0LCr0PKp5Xi75xKZCC7WTW77urflaEgw0nFgKkzAlSAaeFtJLkpBqCzOLUh6dqwVkapPoo8zBLVMWhSuKu24dk0NKfKJJCwlCgQ6/Cmti4caTzZVrki0XM4YTH8TJT4OFKtV21M63DKd9haKZjFKWZfeMEssDSKnR5AAgmgNWreKISU40IywlBpjGThZuglCFBJ/3NJDkVIcbU+YiXEZ3Omy0IUZa0Aukqu6fC++mu43Pq9ybArQjWFlcpIYAkkG1hZgzPehtA+apSielaAApZ8OksQpgAEsWalb1FYl5Nya/A2tAeHw/cBXey1HQoKdJBQSQQDqsN7jlbc/F4YqQJiEEKU5YMs6GISCXALKKK/GLRhMJKxMtYVK7sEaVqNwnT4lX03JAFqxSMbie5xGiQSrQkhKlVBBZRqwoFBhSuo+q05N2jGl0BYzGTzKShbplS30gcQc6SAS5fyLUT6QdlGVrVJlpKdIKiELcErJFEsNqHy09YjyjCjRMCmLgEkeEBRA51IWpNOUXjsrgDKCJa1OqWtTKKgwAoCEvvUl7QUsmtGKGyuZp2OlmW6C0wBit7KZi5eiLJtvtDnBdk+/RKSmal0oCSE6QUg8SnZ3BYNaH2OwoxC1ISClJQXUpJDqdgH2ap826QtyeQnCrUFJaaSpGvVxq1WGlNnKacmpGsblKOxyjW49kODy8S1rlI0KZetepfhNQGSQzE1flDrMsEGcMNRCkqCvEx1KS26SHFOcK8nykJTMCAXUoOV+JmdnNCwU4pWvJ43ijJnKlypilFICloJZLszad36AbQpa72G7b/YnyTO5KVlIl3oC1dVeEVdLgeVYlzrPkJQAssKmjOOIJCdLvvfesLsRlpXNRNkAAoUkLAH+4A5BqWSamvxrUbMcpm4jFd2koSValrJTr0kB0qL7PQJ3MUOS1D0alBK5vTLD2cWESUlm1uqty5LO3RoskmY9YpOdY4oUkGlA2zigDDexoIs2VYl5aT0gJalZPKNxsLxSurQmxan+EEZhjgkt/TqPQPSm9YT4jFPpe5Pm3r6j3hbdm4RGEqW6CSlwaGzAet484xebowuJMu8hRof+2fy/2V9Iv+LxWiQXoWan6xTsl7ILxRmK4WqQlVlAm3R+L2inxk2yjFkeKXK6Cp09Pd60f7gq34Zieb/hWKVsRfnG8JixNSSHDFiCGIPI9bQowuEmSFLRUoQW0K8STuAd/Iwywk0hWuWz2KVCih+RYu3IiouOtnvZ3oqo3H/P2JVN0jUST8XK1Gq0f0lClEdNSQyvMfCNwVGvmj+GUxU0lgJqyLAMoAO55hnI+UJMlX3eIKNioX9v/o+0PpkwpchaEl6BIGoUZ6JNB538or2ccM1KwomtaNb1i/NG4nzX9PzfDnTLnMQwfpHCUR3LxCVSkqH4kg+8cgREkfRuV7GGExgk8ShqSEqcGrAipAPofSEWQTOEcmguYXSoc0kfCF/ZlXAnyEKzfacnzIpSUvyXTLDwwfLnAFizsKmzX+FTCvBFmItBs8b1qWPy9o5zJ47OczkGbpKapVV3pa7HYvFFz7DTMHNTMlMhRJI0gOCCDWlQeViCRzj0BOH/AJaUoJcMx2AGxHJvmIWdpsAJiS6XBSH0g6gwNRUVDktvUbxvFLi6fRrJG1o2MzVMwkmcmyUqWpIAHEAxc/hD6xQMOUUPNMxHdGXoCVKmqm6gDUuoMkqYhLNYlzdiIYdmM9ElE2RPcpAWpNgCSC4JqWVRhW8KsyXLmzkiWSUmWAkF3SbkHalXirG+NksvqSQ77F4Qd28xZ/mA6UhdAHI1FNnJB8mhpnUpalidLlmakJSNRL1Fiku9ktcsGryVYLJJCpTyFa54Ulq0Z+J0szVPxi0YBC5OHMpKAwWVLKnBIPiKQzB2DB4mlLbceyqMH0xlmmDmKwkuclRRNUgpWVJ8QoQthRwUi9welaLjDLkJRqQQVr4phLqAKS7c2ewHLpFzz/tNNThpiUoBOkp1u2kkhmBcmj2Owjz/ADbLCqWletRUQNSSksFdOZuSeZG9Y1Bqfb0LcZLXsnz+QETJISujglAoAAQoKJZr7RfMozSXMlhExCSoqeqksFBilms/mxB6RS8oy5MyYufOSSGOlKhRSmt1L2hr2fxyZqGdQmgvpNA6SahR8w9KNApcYpLdDYVyfIsmXKOElqVNGoaisAmmkFxyZTVLvUXhTis3VicwSJKliWTVSap1JcJOpINBqNzuah4S9pc3Ugd2ApQSWKlq/MASBspNmPSLB2NmqRhQkf8AcU5G4Z686EH6wV8fqHcbd+x5lGRqQJnfGhWpSGbgTXSSrm5d4lxeEw8jSpitKDqSNZJS4FA5YA32iTDJUt3PCQwSWYKTUG9QWI9YFxOGM2WZReY5CSkM4IBathQg9GhsGuG0BLly7/cAl53KCZ0xa+7Slb8Q4lBqJSl72329i+wLqlT5yk+JVFlRKlGo013T05wmkZUjGY4IEsqk4eWeNQoqYpQCi5HEyQAAzOOsXnCLkSgiUBolIB4AAKvc8/1gYQuVNi82Tkriv+EVrtCkTGJ/AKXa1GD0o0c9m8xWmStJClGWqgT4ik1b0r8ImxeNQ6lFtIJd9h8Q4pAfZ/GBWImlFilJ6b/SMyxSVhJKqHGMnKWkKZjShZwCQ9ujwAqeAC+z/D94JxTuSTszevvCjF4lnO7U89omWw1HRmZze84AaEhxR23pD3sxmaZalym41FIl8iQDQ8md/KK5lst1ajf7/aGGVZgiUqdNd5lZcsclEDUo9AGHvFnj6kD8fyXGr/H7ihSFFStR1KKiSeZesSTsOCBseYofcbRKlHOOigEXrFZ6NaSQMJCvz/8AqPpGomBEbjA6Kli6m0tI83YO3MkUEKc2TrlXcioAFG+G55fKGenbSkdSXO279bfpEU+rjWwZjpDXp0ex+zHWe9HyOGmpIh7N4nXJKd5Z/wDU/Z9o9MyHspIm4VM1aiSsaiQpgmrEejbx5FlE7uMS1QldK9bH3i3ysasJMrWru3Kgl6VvSIHpnt/GlPyPHioyprs5xEkBS0pOoAkA8wDf1hN2bWyW5Ej2JEN1rG0I8pLT5qP6yoeRrCMq+ko82LUYtl4wirQ2kMYRYGbQfdYbSZreUc6RHHYQlOmgJ9PvygTF4wIPEeE7n82wfaJsWWFIR5opkGaUhYrwgnrWv0ieqY5bEWfpRNmDTwKCu7WTRIsxJ3DkwZlXZJMhS+ITVjfSQA9KPc1LwuwWFM1Z18EpWlanIbi1BIfcH3i85Bi0Gd3ACSpnZThx0b0EUuTUVGPsD4+Tv0g3s5kbIJlkAcmAUosLx1IwUqaVKOoLQQKG9wAwuDWBM2zNGGmoStdGKlpSeTkJcUIavVolnYZJm60uhMxKFEIvMJsFU2c0HWFzjSp9jOVvQBiMj7yY6kpKE0QElQAUeblnfb4wNnGUBGhZAUgVWCoAUNGJ2YKoln5tFmzqUESShyQpQHDsCOKuyWBPqIAVK1hBroTZAAIUAGDhtoyKrQKV7JMRm8lCUTKaEpHdp0gAquGU+/UdY8wzFJXNmhCWVrKwCzkK4iU10uXHmI9QVh5eJllCklklwwdlJsLfdYpUvAJTiikAEahQhJBItV3uQWALOIfjilbFTi066OsuxkhCQJ6TMXVKmDhDl9ShY+Yc8JtD/IZ5IXKkp4CQoFDhkqSnW4Nqv7xrtX2MUZGuS4WlyUhhRLgh92G3T0hX2czGeEd2tBSCEkqJ0k0LF/xUhXHk7GppLRYe9moWE96khmUNQ1vsrTybe0WPJ8AFSpgWSUTarHRmIcc6ekVDAZbLM0TFaSQQWIoWtUmzh2FKCGmI7V6QAgsAd61JuXh0YJE+TJKf0lixE0SZaRKQkIBI0DhZJBqGpf3rCHMFBTLSwKnYPVusKP8AqJagoGup3frAK8RQ36fWBlfo3jUY+zeYSCUqGrSk+Zc833PSGnZvA9yhTu62V5cg/OF+XYgTZg1WTQPZxV4tBYCnLa1YVkyP7R0UuwHMMQwPPYQixCtSgPf7+7wzzBVfIQtkJcmAiG9IKRP7uStZFgW59IEwckgB73PmbwZmMn+SOSlpSPJwT8vjEQS1IswL2Xfp6+6QQNmjlQiRFI6lN3iCrw6k6vJw/wAoqLm6BSjoYyPVVyUk2HsIyGfH/M4//el/B/c8FkyAAzJBv9ecCTeEvrA34U1seg58/lBW48I5uXavrHM0U8Qu4ZP+DtHQT3Z4RpJUiuZ7JJAWAolN1dKAc7Q+wOK7ySlYu3xFCPnAc+SVpY6lUapo7Xeu6v8AERdmszTKEzDzbk6pav6rFJ/pUG9QOcIzQ3Z2v0fy/jnwfsdJBKSpqAgdHMIpx0Yx/wAyR8KRY8oxqUKUhdJcxJQo30m6FN0NPWEOa6TomPxBelv6SDUesTNWj0flybxvXVFpwdQIcyJtK7RW8nm8O5h5hF0oY5s1s50WGTcYAQkB3+994CwkhQJSUOh+Eg2DhwR1DtDGTIDmnn1g5MsNSEMamU3OF90FJ0f7hSEqYDSqWFaLc9RvSLPleFEyWFsAdJruAamo8PCKwu7UYKZMl6UDdw9ib32gHIe1ZQEy1PLUwSQQxLUBfeg3gou0r9DYKm2izTcrw6kiUuWFpQAoFi4VQlzci99ucL83zGSsIRKVpoBQ0IBYJf8ANvEmN7QsP5aVTWDMlnF7vtCuR2iw6wClBE0jSUsz1sWpQ/ONzfLoFfS7G2ZZ4gSCCag1B8VW/SI+yWepKzLmkMSWUAbsGte5egtCPMcNMIISEcykglwbVe77xD2WzJMoFCxoPKYknrcVJDe1i8Fj1tjYyg4uL9+yzds83MqTMUhNVUBH4VM/U1L7cqiseYCfMM0KWlaZimUAlwq1CHs/1j1VWe4dknWlSiDw2CQ29KHpCOae8xZmlICUISlLhgSWJIHIH4w15V7RM4/gk/6kn90AlKkr0DV3iifN/wAx/WAcJjFceq5DbkM4OkcnpttBWYKdIYUS7N8a8oBytDqUCKCo5lyA45894GCV2Km6VE+Izdb6R4iPCOQ5tHUjLpim5noSxrSBsKGxKlEOxAAvcXL+Yi24jMguxUyQQkWBV5CgAcksK2ihUCk3spGKnzJStJZSSdgxHSDZknUl32oI3m/FMQWuXIZqChHwjaZZaFthcNheSYRyVV4RQA3JixrUyG5C0D5PgdKXApufveN41bO0Qy3IqT9CnGTfeJspwCllhZ3LxrC4BU1bDaLhgstTKQ1H33qIPpC5zFWe5bqwykoug6h/xLsPjCHBTQtAVu7F4u61A+0UHAunE4mVsCFp8jcQ7BLdFfg5WpOIcRHMxzb2jtUSS5kXHXutnSO0c9ACRMUwoN/iRG4HmpD2+EZG7A+HC9uC/oVRKwHHD5sTXodoxSnDur0DU8/J4wnkS45D63vGlg9SDbUpvI/CO3xPkSm17Bp2GDlwbPxH1b5QgzfB6hrDak0ISOTViylNH4QQfO9fLeBsRh/NiObCvTmaQMoKSoZjyuErQJlOYibLr40eLqOcbzuR/KfkpJ+IhLiEnDzAtFjfl1EWKbh+9wa5qVAhKkODfSSGPu49I5s4OLo9z4nnxzeO1LugnLFM0WTDF4reWigh5hFERy8nYnH0N5KmMM5K7QskrgyWqtqQhocgydh9SWhfmfZ1OIlBAZK0EMohzTrvDKQXHWCe533hTWwrFGGyPuQwrbUeaudrRBNyWUFKXpCVKqVdfvlFj7sE6lCoDP0N4HxWFo4qI2DYmlSNQNmFP3eB8XkyVpY7G+4MGvoU34TboesGIIMFBm2VPH9nGCSiwd47wssJDCh5qi0/w1Nvv5QvxWUk1BaNsxS1QGZAIrdoEnYCoUmoH0tBZkTE0UHHMRhlH/I+sZFtM1JKS2KFJ0TdTFre2/pWGgxyQmlfJ3PnEM6URVTt0L+rQXIkIOxPWH/KvwBGLWkxaviW4SbUfl9IaZfln5m5wSjDJFnH31grUkUrCpZG9IKq7Opkxg20DyMvXONKJ3O3pzhnhMnMxioMm/U+kPZUkJAADAWjSj+QXkroFwOXJlBgImmAGO1qaIFrZ4yQpbBZqm8opHcFWblKbrlM3qIuOJmXL32+sUfGY84bNpE5VEKZJfzaN4fvKsUnF2uy7Z52WEqV3iVElLan3elPVoq6iYtvavPEzEiXLLh3URu1QPrFRVOYsY6kjqfp7yyx3l7/ANjYW94yONEZCzo0itr5ly+5O8RhNxQfH7tBJlByOH4n0BEdKNqk/wBoZ7R6I+JWQlzWrHoEj/DxF3T0pSvM/pE03cef2wjhan+xGqCTF2Y5cFpUL/SK7hcXMklUl+FZAI/5A/SLkmSVW3pzitZvhdOKSGLXD78/jE3kRXGzpeBllGfFFhwG0WHDJeEmAlOIdYGkedyPZ63GtDGSloPlG0QS0PBEtG0IbHUEywRYwXKmnekCykwXJDitIFmmEaXrEqE0tHMtLQSkRlC7EuaZY51Jd+TfbwtVh5su4cWJi4pS8aXJA9aecBwd2gvl1TKrh8wq1R5wdLmhXSDZ+RpVVLJPLb2gFWXrTZI9zB212ZcX0dLw5Nm+EBTcvU9BBcqeU3BHmInGISbfrAuWjEhYrKVcvjGSsjW+4+/KLDKUDEyYJN+wXITSezyfxlR8iR8oPweWy5ZdMsA89/cwYEx3phiAcjXeDcxGqbyHrHa3iIoMb2CiOZMgcyirf2/WDBh+cd6GhbCsBThQIp/+o+X68MVC6C4MXlaYWZrghMlqQbKBEDdMZF07KnlON77Dy5lypIB/uTRQ++cd4nC0eEHZGYZU2dhVFiFFaAd2ooezH0iyLWWZo6kWmj0GCdxTQqM9qV+MZHa5ZcxkaOlaFwUqhrw0Nh6OOkaI8udTdtqRhDmwZQ5PX3iN6eVCw+vvHpD4QjlSTHUtHL7/AEjnRvf75wUiQ1LkUparOfQQIaJcEkCrsas36+8U3MJuvGm7JoHi5FfCSKULNy5/fOKVhjqxMxXX6xN5LqB0fAV5EWzLk0hvKRCrLodYcR5qb2eyh0HYa0MJaIBw8MJRhLGkiJcFSyY5lBoICaUjAWTSVvQwRLgWQk7s+7W+MFIEEhTRMDHYaI0iOhBIW0TJAMamSAQxF40kxMkwVCnoGlYbT1/uALRHicBLWKoS/qPiINMcxlKqMv2KDlQ1Mhak+dYkGBmD8aT5gj6wStLKggJhMUm2NcmgNEtYvp9HiYPE7RtukOSoW5EfpGFPnEwRGymCBsH0xwpMEKlxpUsQLi2EpAa0wLMl84OWIGnQhoYmeVdusL/DYuViUUGoP9fcExY1ofiTY1HlQxz/AKgZb3uGUWqmohf2OxveYSW90Og/8Sw+BEW+PK1R1vDyegtUsxuCFIjcVHVUin5UXlua8W9YyYPFGRkegPiZLLFB6RLMo3kv5iMjI0GiafSWpqU+gilYAcav7zGRkReX9h1f07/2FrwMOpFoyMjzk+z2EOhjIg+XGRkJYwMRBsnaNRkaAZOI7EZGQxC2dzTT1HziVMZGQaFsllxLGRkEhUjIwXjIyNgEEwcRiUxkZCo9sN+jcdiMjIYgWbTeOmjIyKI9C2TS0jlEeNHCYyMh/oX7BUyxyHtAWPQAKARkZE8/tKYdlazxP8iZ/aflFH/05PDPG2sfIxkZCfGOp4v3lmUaxkZGRads/9k=" style="height: 194px; width: 259px;" width="259" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">1. Wanita mempunyai risiko 100 kali ganda lebih tinggi daripada lelaki.</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> Risiko ini menjadi lebih tinggi pada era sebelum putus haid. Orang lelaki juga boleh mendapat penyakit barah payu dara.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">2. Sejarah keluarga</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> - Risiko barah payu dara bagi seseorang wanita berganda dua tiga kali jika terdapat sejarah penyakit payu dara pada keluarga terdekat (first degree relatives) seperti ibu, kakak, adik atau emak saudara.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">3. Sejarah barah</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> - apabila seseorang wanita telah menghidap barah payu dara, risiko untuknya berulang lagi meninggi empat kali ganda. Ada kajian yang menyatakan bahawa ketulan atau penyakit payu dara yang bukan daripada jenis barah juga boleh meninggikan risiko untuk barah payu dara.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">Kajian juga menunjukkan bahawa risiko untuk barah payu dara juga meninggi jika terdapat sejarah barah ovari, melanomas (barah kulit), usus dan rahim.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">4. Sejarah haid dan pembiakan</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> - wanita yang mempunyai masa yang lama dalam era reproduktif mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk barah payu dara. Ini bermakna wanita itu didatangi haid yang pertama pada umur yang agak awal (9 tahun) dan mencapai alam putus haid pada umur yang agak lewat (55 tahun ke atas). Melahirkan anak merendahkan risiko barah ini terutamanya jika kelahiran anak yang pertama berlaku sebelum ibu mencapai umur 30 tahun.</span><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 19.96666717529297px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">5. Pemakanan</span><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;"> - pengambilan lemak secara berlebihan meninggikan risiko barah ini. Oleh itu wanita digalakkan untuk m</span><img class="rg_i" data-src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTH0WmBzEFeSDIPXdgBtNILxM3wE1jKG4f5SUTpSIur150Qcv0dXhI9rhAi" height="269" name="KzYFwJjJSXT-SM:" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTH0WmBzEFeSDIPXdgBtNILxM3wE1jKG4f5SUTpSIur150Qcv0dXhI9rhAi" width="320" /><span style="background-color: white; color: #282828; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.96666717529297px; text-align: justify;">engambil banyak sayur-sayuran dan mengurangkan kadar pengambilan lemak dalam makanan.</span>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-79354280902037305312012-09-25T01:37:00.000-07:002012-09-25T01:37:09.278-07:00kanser payudara<table border="0" bordercolor="#111111" cellpadding="0" cellspacing="0" id="table3" style="background-color: #628ac1; border-collapse: collapse; height: 562px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td bgcolor="#ffffff" height="329" valign="top"><span style="color: #bf9000; font-family: Arial; font-size: medium;"><b><br class="Apple-interchange-newline" />Kanser Payudara - Punca, Gejala dan Rawatan</b></span><hr color="#acc6de" noshade="noshade" />
<span style="color: #bf9000; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Apa Itu Kanser Payudara?</span><br /><br />Kanser payudara terjadi apabila sel normal payudara bertukar struktur dan merebak. Ia menjangkiti tisu dan bahagian lain yang berdekatan seperti kelenjar atau lobul, pembuluh darah, salur limfa dan nodus limfa. Kebiasaannya tumor terbentuk kerana pengumpulan sel abnormal. Kesemua jenis tisu di dalam payudara boleh membentuk kanser tetapi biasanya ia bermula di dalam kelenjar atau duktus.<br /><br />Kanser payudara meyumbangkan peratus yang tertinggi bagi penyakit kanser di kalangan wanita. Kanser payudara berada di tangga kelima bagi kadar kematian akibat kanser dan merupakan penyumbang utama kematian akibat kanser di kalangan wanita. Di sepanjang hidupnya seseorang wanita mempunyai risiko mengidap kanser payudara sebanyak 1 dalam 8 dan kemungkinan meninggal dunia akibatnya adalah 1 dalam 28.<br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Pengelasan Kanser Payudara</span><br /><br />Kanser payudara dikelaskan mengikut beberapa faktor seperti kanser lain. Faktor yang biasa diambilkira ialah tisu punca, lokasi tumor atau tisu punca, jenis tisu atau histologi, gred tumor, peringkat tumor, kemunculan dan aktiviti tumor, status nodus dan perebakan. Mula-mula sel bertukar struktur tetapi berada di lokasi asal di dalam duktus atau membran basemen lobul. Kemudian berlaku mitosis (penduan sel) dan metastasis (perebakan) melalui membran basemen dan bergerak ke kawasan terpencil di dalam badan.<br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Tanda dan Gejala Kanser Payudara</span><br /><br />Pembentukan gumpulan merupakan tanda biasa yang kekal untuk jangka masa yang panjang. Kemungkinan nodul asimptomatik akan muncul sebelum tanda atau gejala lain timbul. Sakit payudara atau mastodinia atau sakit pada gumpulan merupakan satu lagi gejala kanser payudara di peringkat awal. Kemudian tanda-tanda radang seperti sakit, panas, kemerahan atau bengkak akan berlaku jika salur limfa kecil di dalam kulit dan pembuluh limfatik diserang oleh tisu abnormal. Kulit akan mempunyai tekstur kupasan oren yang juga dirujuk sebagai “peau d’orange”.<br /><br />Gumpulan mungkin terjadi di payudara atau di ketiak. Rupa payudara juga akan bertukar melalui penebalan atau pertambahan saiz dan bentuk. Kulit payudara mungkin kelihatan seperti lekuk atau membentuk rabung. Puting mungkin terpusing ke dalam, menjadi merah atau bersisik atau mempunyai lelehan yang abnormal. Apabila ia merebak ke kawasan lain, akan menjelma tanda seperti demam, seram sejuk, sakit tulang dan sendi, sakit kuning, gejala neurologi dan curahan (efusi) pleura. Kelemahan adalah tanda atau gejala awal kanser payudara mungkin tidak kelihatan, justeru kaum wanita perlu mengambil inisiatif membuat diagnosis dengan memeriksa sendiri payudara dan juga menjalani ujian payudara setiap tahun.<br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Peringkat Kanser Payudara</span><br /><br />Untuk mendiagnosis kanser payudara, pemerhatian dibuat melalui mamografi atau MRI payudara. Peringkat kanser payudara ditentukan mengikut sifat sel atau tahap pembiakan (proliferasi).<br /><br />Peringkat 0 atau tumor kanser di tempat asalnya (karsinoma in situ) dikira sebagai risiko kanser payudara tanpa kehadiran penyakit itu sendiri. Karsinoma lobular in situ atau LCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam kelenjar payudara. Karsinoma duktal in situ atau DCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam duktus payudara.<br /><br />Peringkat I merujuk kepada kanser payudara pada peringkat awal di mana ukuran melintang tumor kurang dari 2 sentimeter dan belum lagi merebak. Peringkat II juga merujuk kepada kanser payudara pada peringkat di mana ukuran tumor adalah antara 2 hingga 5 sentimeter; atau lebih dari 5 sentimeter tetapi belum merebak; atau kurang dari 2 sentimeter tetapi telah merebak ke nodus limfa ketiak.<br /><br />Peringkat III ialah di mana ukuran melintang tumor telah meningkat ke 5 sentimeter dan telah merebak ke nodus limfa ketiak; atau telah merebak dengan banyaknya ke nodus limfa ketiak; atau telah merebak ke nodus limfa terpencil di dalam tulang selangka atau tulang dada.<br /><br />Peringkat IV merujuk kepada situasi di mana kanser payudara telah merebak ke kawasan di luar kawasan dada.<br /><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Kaedah Rawatan</span><br /><br />Rawatan bergantung kepada ciri-ciri atau kelas kanser payudara. Terdapat beberapa jenis rawatan seperti kemoterapi, pembedahan dan homoeopathy (dan lain-lain<a href="http://www.kesihatan.biz/4life/testimoni_pesakit_kanser_payudara.php">rawatan alternatif</a>). Prognosis (ramalan) kanser payudara pada peringkat awal selalunya adalah baik, tetapi di peringkat akhir, seperti juga dengan kanser lain adalah tidak baik.</span></td></tr>
</tbody></table>
manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-28370327309228506772012-09-25T01:22:00.003-07:002012-09-25T01:22:36.269-07:00anemiaapa itu anemia?<br />
<a href="data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACSAIUDASIAAhEBAxEB/8QAHAAAAQUBAQEAAAAAAAAAAAAAAAMEBQYHAQII/8QANhAAAgEDAwIEBQEHBAMAAAAAAQIDAAQRBRIhEzEGQVFhFCIycYGRBxVCUqGx0SMzYmNyweH/xAAaAQEAAwEBAQAAAAAAAAAAAAAAAQMEBQIG/8QAJhEAAgEDBAICAgMAAAAAAAAAAAECAwQRBRITITFRIkEUYTIz0f/aAAwDAQACEQMRAD8A13bRt9qc9Ou9Or9xm4xrto20x1HXILC8ktntrmQxRLLK8ZiCopzydzgn6SeAacnVNNVnD3sKGNd7h227QF3HOe2F5I7gc03ocYrto2+1MT4g074DV75Gkkg0oMbgqvJxEsp2+vysBzjnIrza6/azSLFJBcwSNIqYlCEfMrsDuViuMRtnnI4yORTehxkht9qNtN01rSZIBcJqFu0TEBWV87sjcMY75XJGPIZ7c0HWtMFxa28d3FLJdMqxCNw27chdT9iozxnjB7U3ocY42+1G32pvNqcaXLwxW11ciFts726KwhOAcEZ3E4IOFBPNcl1nTU6oW7SWSIkNHGwLZDhGx67WIB9D3wab0OMc7aNtIW+r6dPKkK3MaTucCJyA31Mo48slWx64NSPTzTeOMa7fajbTnp13p03DjGu2jb7U56dHTpuHGNtvtRTnp0U3DjHW0UbRXaKoNOCI1Hw9Yak12btC/wATHGhIODHsJKsjDlWBOcg9wKZy+D7Cee5luJJpPiUYSjCKSzJsZw4UMCR5A4B7CrHRQECPDEB03WbK4vLqc6urC5nfYH+aFYiV2qAPlUHt3pvL4YsVieXU7ya4A5d5RHGuza67SEVRjDtz396sjNgVmX7RdYM962nMxFpbKrSoD/uu3IB9gPL39q8zltWTVZ2srqqqa69j1LnwwLhrhfFcn7wyirfGSLKom8Kg+TYRiRxkgn5s5yARYbLw9ZxPbTWl3P8ADxOsyRK6tG7hNm4nGTlffGeaxkTytllwB5LjipnRNd1LTLKezsbjpQ3IBjB5+Hx9bL6cEcds8+tURuPaOvcaEklxS7/ZqF7pkLXUjrqtxZpOd08EUiKJTgLnJXcpwoGUI9e/NN7bwjpsMtxJA8gWd2kChU+QtJ1Gw23cQW8iSB5YrH7mSO5nLsDcuTkyXDFyx/NS/hrxBeaJexyQySm0LAXFszll2k/UufpIz5d+1elcLPaK6uhTjDMZ5frBpzeGLY3lrcLdXMZgbcVj2AyfOXALbdwGW7AgEDByCcyj39lE4jlu7dH/AJWkAP6VWPH2vS2dvbWNjKYpbxS7TL3SMYyR7nIH5rKnMEspMdujeReQbmY+pJqalba8IqsdIdxT5Jywvo+hEdJBmNgw9Qc17AFYPo+qXmjXS3Onu0PS5eAMenKvmCvbPv3FbnazrcQRzL9MiBhn3r1Tqb0Zb6wlaSWXlMV2iu7RXaKsMODm0UV2igwFFFFAFeWNdJwKTzzQCcz7Vz51knjazb97Xrjk3O2WP0LBQpH34H61qWqzi2spp2BIijZyB54GawbVte1S8m69xcE9T5hDgdNB5DH/AL71RcSxhHc0SEt7mvB23k42FcN2xjzqUitpCnUMZMMSlJCvON2Dn+g/WoVNakAG6Fd3bOSB/n+tWzw7qSXNsQiBHjOHQdhnz981mSTO9XrOEdyRXI7a4ikITa6eTA04LCBSflY8bi3C/b3qb1yOJdOu5oIES4EZKui4I9/viqTPMwmQMx6eBt9KNYPVKtyos+qa/eaqbeW6W1le3BVWhUodh7jBJz2Hp2qN+HLyda1b5H52Nxik7cLIU2E5PmKsmlWqm2YtGrqZDt3KD+lO2yJOFvD4rCGmk6XLeziFSDu4kk/hQefPr7VsVltWFEQYVVAA9AKpWmIysABgDsAKt9hnpjNaqMcHzmqV3Wa9Ik1ORXaTBpQc1cccKKKKAKKKKA8SHAFJ5r1IfmxXgmpRA0vnXosrgFWBBB8xWL6/4daxnkWHLW4JMT99q/yt6Y9atnjXxZcQ3k9jp7CGO3+WacruYsQDhQeOM9zWfTa9qQl6gv55B/2KpH6AVjrTjJn0+l21elDf1h/Q0+AuZWG2JgM8sSMCrd4O06QyzzY/0tgTOPqINMtF1WHUZOnd28PxC852ghh6jP8AarbZa5pFuwguL+2iI42FwMV4glk1Xdebi4qPZ5ntcZBHHnkVXbjw/EHPw7qqZz05FyB9qvzrb3Vv1baWORCOGQ5BqBu7d1Y4FWSijBb3E0+ngitO0VVYLJKiIe4iByfye1Wu1sUMapEoVVGAB6VD2sb9QVatJiO0bqmnFHm8uJvtsUs9PCEHFTMKbBiuIoAHFexxWmMcHDqVHN9nvNKxnK0hmlIjyRUsrQrRRRUEhRRRQDeU/Oa8E16n4f7iks1JBl3jXS3t9TuywZoLt+oCP4GwM/5/NVL91hcnrptPqa3LUtPg1CExzrn386omv6FYaQvVu9SaFWOEjBy7H/iO5rJUpNPJ9NY6lGcFTkvkuijNarGT3VVXLMOCR5D88/pXm2HP+gioo7ACpCVow0gtbd+m67T8RIFJ9+M+vnTGKOeH+EFfZt2P6Cs53Ka9okdHu59PvFntiUDMBNGPpceuPWtIghS/tkmX+IVnVvsCAK24seOOSau2meItG0PTli1C+jWUKCY1+Zv0FXUml58HH1OnJ4dOOZfolYNNCvnFS9rAIhgVX7Lx34aunCi+6J8jPGyA/k8VZbeeKeFZbeRJY2GVdGBBHsRWmO1+GcC4jXj/AGRaFgcCu5rxmjNWmQUBpSE/N+KQBpa35JPtUMDiiiioJCiiigELkcA+VN809kXehX1pg3BIPepRBH6/qsej6XNeS8lB8i/zN5Csj1S5nmna8vpTLeTc89o19BVy/aVMzSaVbH/beYsw9cDI/tVA1NnN2Wf6c4FY68m5YPrdGt4Qoqo/Mjqpv5Ykn1zXuONlkULkknAHqaRjuAOMinCSt05ZY/qVQif+bHaP0yTVJ2JYwKPMWkkhtG2IpxNOOefNU9PvTZOjCSLeAe7Hkn8mlbtFtYordM/T8x8yKSjIwBUBR6OiRWOGiUe2Kk9Fv7vSZutp0jKucvFnKt9xUf08ilLdzG/HlUrpldSmpRal2vTNd0LWYNYsxNHhZF4kjzyp/wAVJg1k+k6g2l6lDcxHEchAdR2NalBMs0ayIcqwyDW6lU3LvyfIajZfjTTj/F+P8FwadWwwhPqaaICzBR3NSCgKoA7CrGc47RRRUAKKKKAKa3UZ+tR98U6rh5FAUPx1pUmpWMUlsAbm2fqRg/xeo/NUOQ295EUuEaKUcMrDBB962XUbPKllGV8/aqlqWj288heaBWf+YDBP5rPVp5eUd3TtQjThxz8GeLp0CnPVXH3py6xRwWwiJ2tdKGOO+FJFWtNEs0ORBk+9M/FGnn9zmS2iw1u4lAXuQO/9KpcGlk60L6lOais9lV1ckXIB9MUjCwAp5eQi8gS4iIbIzUQ7tG208GvB0Iy6wSayjGK8owMpA86YRuzHzqRsoWdgcZz50JlJYH0qYsQT3HINX/wveF9NiDt2qg3bZCQJyexq7eHoDDbRbz+KtpPEjkanFSt0n7LrZx4UOw5I4p1TWzk3pTqtaPk2sPAUUUVJAUUUUAUlLOkbqjHBbtxSteWRWILAEjkHHagG5vYCdu859NhpndCylZgsyK4OCPzin/wsYbIHauNaRs245z96Ep4IN7aAHmWMc4+qh7KEx7ZNhWQHgkcjsf71O/CR/wDL9a4bWPYU5wfeowj1ySX2Y3rGmT+Gr902F9PkctG2PoJ7qaZzQWd0N6kBjWu6ppUE8TpIhkRhgqxyDVGv/CEaOTZTFFJz05OQPse4/rWSdNp9H09nqMKsEqrxL2VWOwijOSwA+9LmeKEbYjn7CpUeF7ndhmU/Z/8A5T6z8MpGQZipx6cmvCizdK5t0suWSO8Pac9zcGeVePL2FXOMBSoUYxwKSggjt4wkS4A9fOnMCFnFXRjg491cc0t30Tumn5BUiO1M7GPaozTytEfBw6jzIKKKKkrCiiigCiiigCiiigCiiigPEiBlIqIvbLuRU1XlkB7ioayWU6jgyqSQsh86T2H0qzSWit5UibBc9qr2GtXK+yBSJmPY1K2FpjBNPY7JVPanSRhewr0olVSvnpHUUADFeqKK9mUKKKKAKKKKAKKKKAKKKKAKKKKAKKKKAKKKKEBRRRQkKKKKAKKKKA//2Q==" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" class="rg_hi uh_hi" data-height="235" data-width="215" height="235" id="rg_hi" src="data:image/jpeg;base64,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" style="height: 235px; width: 215px;" width="215" /></a><br />
<br />
anemia adalah satu keadaan di mana kadar hemoglobin (Hb) yg merupakan salah satu komponen darah, jumlahnya kurang dari normal. Jadi anemia tidak sama dengan darah rendah.<br />
<br />
Keadaan gejala umum anemia?<br />
Rasa letih, lelah, lesu, lemah, pucat, kurang konsentrasi, berkunang-kunang dan sakit kepala.<br />
<br />
<img class="rg_i" data-sz="f" height="320" name="x1TRfubvn_RuMM:" src="data:image/jpeg;base64,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" width="400" /><br />
Cara anemia menyerang<br />
a) bekerja/ melakukan aktiviti sehingga larut malam (kurang tidur )<br />
b) baru sembuh dari sakit teruk<br />
c) wanita sedang hadi/hamil<br />
<br />
Cara mengatasi anemia:<br />
-memperbanyakkan makan makanan yang kaya zat besi, asam folat dan vitamin B seperti hati, daging, kuning telur, ikan teri, susu dan kacang-kacangan spt tempe dan susu serta sayuran hijau<br />
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ1wndEfFNb7fcYz6Z6XyfNvUm0PoovqNuWWa7gj6sWPetHdAEa" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" class="rg_hi uh_hi" data-height="201" data-width="251" height="201" id="rg_hi" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ1wndEfFNb7fcYz6Z6XyfNvUm0PoovqNuWWa7gj6sWPetHdAEa" style="height: 201px; width: 251px;" width="251" /></a>-memperbanyakkan makan makanan yang mengadungi vitamin C seperti jeruk, tomat, mangga, dsbg. Vitamin C ini membantu meningkatkan penyerapan zat besi.<br />
-hindari minuman spt teh, kopi, dll<br />
-bagi wanita hamil, hindari dari pengambilan yg mengandungi cafein @ guaranine, kerana berbahaya bagi kondisi janin.<br />
<br />
Cara mengatasi Anemia?<br />
pemberian suntikan vitamin B12<br />
<br />
<br />
Apa yang menyebabkan anemia:<br />
a)kekurangan zat besi<br />
b)pendarahan<br />
c)genetik<br />
d)kekurangan vitamin B12<br />
e)kekuranganAsam Folat<br />
f)pecahnya dinding sel darah merah<br />
g)ganguan sumsum tulang<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSnjLfjY4inNqDEdR4Bykm6MZQ82hGf1mGD3rXczf4qqZAI7QSMGswLqoAp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" class="rg_i" data-src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSnjLfjY4inNqDEdR4Bykm6MZQ82hGf1mGD3rXczf4qqZAI7QSMGswLqoAp" height="265" name="QxOfemWymaYhfM:" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSnjLfjY4inNqDEdR4Bykm6MZQ82hGf1mGD3rXczf4qqZAI7QSMGswLqoAp" width="400" /></a></div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-47678143421266211492012-09-24T19:21:00.003-07:002012-09-24T19:21:43.553-07:00Talasemia 1<br />
<div class="fw-paragraph" style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, Geneva, sans-serif; font-size: 10px; line-height: 10px; margin-bottom: 10px;">
<h3 class="fw-title" style="color: #895f30; font-family: 'Trebuchet MS', Tahoma, sans-serif; font-size: 2em; margin-bottom: 6px;">
Talasemia Kanak-Kanak</h3>
<div class="fw-text" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.7em;">
<strong>Talasemia</strong><a href="" name="Apa itu Talasemia?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Apa itu Talasemia?</u></h2>
Talasemia adalah kumpulan penyakit yang menghalang badan daripada menghasilkan jumlah darah yang mencukupi dan berkualiti. Keadaan ini disebabkan oleh perubahan terhadap gen yang mengawal penghasilan hemoglobin. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh badan. Perubahan kepada hemoglobin boleh menyebabkan kekurangan darah yang teruk. Badan manusia bergantung kepada tahap hemoglobin yang berfungsi dengan baik.<br />
Penyakit Talasemia adalah penyakit keturunan yang di warisi dari ibu atau bapa kepada anak melalui gen. Kedua-dua kanak-kanak lelaki atau perempuan mempunyai peluang untuk mendapat penyakit tersebut. Ianya tidak dijangkiti melalui pemindahan darah, udara dan air atau melalui sentuhan fizikal dan juga hubungan seksual ataupun boleh disebabkan oleh kekurangan zat makanan atau masalah kesihatan.<br />
<a href="" name="Epidemiologi" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Epidemiologi</u></h2>
Penghijrahan masyarakat dan juga perkahwinan campur antara berlainan bangsa dalam masyarakat telah menyumbang kepada penularan penyakit talasemia ini ke seluruh negara di dunia.<br />
Peta di atas menunjukkan negara-negara yang diserang B -Talasemia (tidak jelas Negara manakah yang terlibat dan bagaimana ia terlibat.<br />
Seorang daripada setiap 20 orang rakyat Malaysia adalah pembawa Talasemia. Di Malaysia sahaja terdapat lebih kurang 600 ribu hingga 1 juta adalah pembawa Talasemia dan dianggarkan seramai 2500 pesakit pembawa Talasemia Utama. Biasanya kaum Melayu, Cina dan Sabah tetapi jarang terdapat di kalangan kaum India dan juga rakyat peribumi Sarawak.<br />
<a href="" name="Bagaimana Talasemia boleh diwarisi dari ibu bapa kepada anak-anak?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Bagaimana Talasemia boleh diwarisi dari ibu bapa kepada anak-anak?</u></h2>
Setiap manusia mempunyai 2 jenis gen, dan ianya diwarisi dari ibu dan sebahagiannya dari bapa. Antara gen tersebut, terdapat 2 gen yang mengawal pembentukan hemoglobin yang terdapat dalam setiap sel darah merah.<br />
Mari kita lihat contoh 3 pasangan yang berlainan:<br />
<ol>
<li>Kedua ibu bapa adalah normal. Mereka tidak mungkin mewariskan penyakit Talasemia atau Talasemia Major kepada anak-anak.</li>
<li>Salah seorang ibu bapa penghidap Talasemia dan seorang lagi adalah normal.</li>
Setiap anak mempunyai 1 antara 2 (50%) peluang untuk mewarisi gen Talasemia daripada ibu atau bapa yang menjadi pembawa, besar kemungkinan kanak-kanak tersebut akan mendapat Talasemia. Ianya juga 1: 2 (50%) peluang untuk kanak-kanak tersebut mewarisi gen yang normal daripada ibu atau bapa pembawa. Jika ini berlaku kanak-kanak tersebut berada dalam keadaan normal. Tiada seorang pun anak pasangan ini mendapat Talasemia major.<br />
<li>Kedua ibu dan bapa adalah pembawa Talasemia, mereka adalah golongan berisiko.</li>
Kedua pasangan pembawa mempunyai peluang 1: 4 (25%) mempunyai peluang di setiap kehamilan dan melahirkan anak yang mengalami Talasemia major, 1: 2 (50%) berpeluang mempunyai anak yang mendapat ?Thalasemia trait?, dan 1:4 (25%) anak berpeluang mewarisi gen yang normal dari kedua ibu bapa dan ianya bebas dari penyakit tersebut.</ol>
<a href="" name="Jenis-jenis Talasemia?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Jenis-jenis Talasemia?</u></h2>
<ul>
<li>Talasemia Major - Pesakit Talasemia</li>
<li>Talasemia Minor - pembawa, tiada gejala-gejala dan kelihatan sihat.</li>
</ul>
<a href="" name="Apakah tanda-tanda yang ditunjukkan oleh pesakit Talasemia Major?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Apakah tanda-tanda yang ditunjukkan oleh pesakit Talasemia Major?</u></h2>
Sel darah merah dalam penghidap Talasemia Major hanya boleh hidup dalam beberapa minggu sahaja berbanding dengan sel darah merah yang normal selama 4 bulan. Kekurangan Hemoglobin menyebabkan kekurangan oksigen dalam setiap sel badan.<br />
Tanda-tanda awal pada kanak-kanak:<br />
<ul>
<li>Kelihatan normal semasa kelahiran. Walau bagaimanapun ianya secara perlahan-lahan anak tersebut kelihatan pucat dan bertambah teruk apabila usia meningkat pada 6-18 bulan</li>
<li>Kanak-kanak kelihatan letih dan gelisah</li>
<li>Kekurangan darah (Anemia) yang teruk boleh mengakibatkan sesak nafas</li>
<li>Kulit kelihatan kekuningan (Jaundice)</li>
<li>Kurang selera makan</li>
<li>Kembung perut disebabkan oleh pembengkakan hati dan limpa</li>
<li>Perubahan pada pembentukan tulang muka</li>
</ul>
<a href="" name="Bagaimana untuk mengesahkan Talasemia?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Bagaimana untuk mengesahkan Talasemia?</u></h2>
<ol>
<li>Sejarah dan pemeriksaan fizikal.</li>
<li>Penyelidikan makmal:<ul>
<li>Indeks Hematologi. Parameter Hematologi ini diukur menggunakan peralatan elektronik untuk mengira sel darah merah. Ianya untuk menilai ukuran dan isi padu sel darah merah dan jumlah hemoglobin yang terdapat di dalamnya. Talasemia disahkan apabila ukuran dan isi padu sel darah merah dan kepekatan hemoglobin di dalamnya menunjukkan berkurangan dengan jelas.</li>
<li>Filem Darah dan morfologi sel darah merah. Apabila dilihat di bawah mikroskop, sel darah merah kelihatan pucat dan lebih kecil dari ukuran normal dan yang paling penting kebanyakan mempunyai bentuk yang ganjil: anisocytosis, poikilocytosis.</li>
<li>Hemoglobin electrophoresis. Proses ini adalah untuk memisahkan protein berlainan yang menghasilkan molekul Hemoglobin- contohnya HbA,HbA2, dan HbF. Bagi pengesahan penyakit Talasemia ditentukan di mana tahap Hemoglobin janin (HbF) adalah tinggi dari paras normal dan perbezaannya adalah antara 20-90%. HbA2 biasanya dikira sehingga 3% dari paras normal hemoglobin dewasa, boleh jadi tidak wujud, berkurangan, normal atau sedikit meningkat.</li>
<li>Kaedah Molekular. Kaedah ini adalah cara terbaik untuk mengesahkan atau mendapat maklumat yang khusus berkaitan dengan pengesahan penyakit, melalui kajian DNA.</li>
</ul>
</li>
</ol>
<a href="" name="Bagaimana Talasemia dirawat?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Bagaimana Talasemia dirawat?</u></h2>
Pesakit Talasemia Major memerlukan pemindahan darah setiap 2-4 minggu sekali. Melalui cara ini ia dapat mengelakkan dari kekurangan darah akan menghindar dari kelihatan pucat dan memastikan tisu badan mendapat bekalan oksigen yang mencukupi. Pesakit dapat hidup dan membesar secara normal. Ini akan menggalakkan sum-sum tulang rehat dan dengan ini pembentukan tulang adalah normal dan menjadi kuat serta muka kelihatan normal.<br />
<ul>
<li>Kekerapan pemindahan darah boleh menyebabkan pengumpulan zat besi dalam organ-organ utama seperti jantung, hati dan kelenjar endokrin. Keadaan ini menyebabkan kegagalan organ-organ tersebut berfungsi.</li>
<li>Zat besi yang berlebihan boleh dikeluarkan melalui terapi ?Chelation? yang boleh diberi melalui suntikan atau pengambilan secara oral.</li>
<li>Splenectomy (pembuangan limpa) ? mungkin perlu dilakukan dalam keadaan tertentu.</li>
<li>Pemindahan sum-sum tulang mungkin diperlukan jika terdapat penderma yang sesuai di kalangan ahli keluarga.</li>
<li>Penggunaan Terapi Genetik masih dalam peringkat kajian.</li>
</ul>
Iron chelators<br />
Kekerapan pemindahan darah boleh menyebabkan peningkatan zat besi dan ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius termasuk diabetes, kegagalan jantung dan penyakit hati.<br />
Pengambilan ubatan juga boleh digunakan untuk mengeluarkan lebihan zat besi dari darah. Ia dipanggil 'iron chelators' - yang berfungsi untuk membendung zat besi dan melepaskannya melalui buah pinggang. Ubatan ini biasanya diberi melalui suntikan dengan menggunakan infusi pam secara perlahan untuk beberapa jam.<br />
Pemberian zat besi 'chelators' dari jenis tablet boleh diberi sekiranya rawatan infuse tidak sesuai atau tidak berkesan. Walau bagaimanapun, pengambilan ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang teruk dan memerlukan pemerhatian yang teliti.<br />
Injection-desferal<br />
Oral-L1and ICL 670<br />
<a href="" name="Apakah kesan jika Talasemia tidak dirawat?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Apakah kesan jika Talasemia tidak dirawat?</u></h2>
Jika tidak dirawat pesakit Talasemia akan mengalami gejala seperti yang di nyatakan di atas dan boleh membawa kematian disebabkan kekurangan darah yang teruk.<br />
Walaupun pemindahan darah dilakukan berulang kali sepanjang hayat boleh menyelamatkan nyawa, tetapi ianya juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius disebabkan oleh lebihan zat besi di dalam badan pesakit Talasemia. Dalam jangka masa panjang, pesakit yang mengalami Talasemia akan menyebabkan pengumpulan zat besi dalam badan terutamanya di hati, jantung dan kelenjar endokrin (yang menghasilkan hormon). Pengumpulan ini akhirnya akan menyebabkan gangguan kepada fungsi normal jantung, hati, dan juga menyumbang kepada kelewatan tumbesaran serta kematangan seksual. Komplikasi ini boleh dielakkan dengan pemberian zat besi chelation secara berkala.<br />
<a href="" name="Kualiti hidup pesakit Talasemia" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Kualiti hidup pesakit Talasemia</u></h2>
Peningkatan pemulihan dalam pengurusan klinikal Talasemia Major sejak 10-20 tahun yang lalu telah meningkatkan kualiti kehidupan pesakit. Pesakit mampu dan mudah mendapatkan rawatan seperti yang di sarankan.<br />
<a href="" name="Bolehkah Talasemia dielakkan?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Bolehkah Talasemia dielakkan?</u></h2>
Talasemia boleh dielakkan dengan pengesanan awal pembawa serta mengelakkan perkahwinan antara pembawa Talasemia<br />
<a href="" name="Adakah kumpulan sokongan untuk penjagaan kanak-kanak Talasemia?" style="color: #2c829a;"></a><h2 style="text-align: center;">
<u>Adakah kumpulan sokongan untuk penjagaan kanak-kanak Talasemia?</u></h2>
Anda boleh menghubungi hospital atau klinik yang berdekatan atau Persatuan Talasemia Malaysia.</div>
<div class="fw-paragraphbottom">
</div>
</div>
<div class="fw-paragraph" style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, Geneva, sans-serif; line-height: 10px; margin-bottom: 10px;">
<div class="fw-paragraphtop" style="font-size: 10px;">
</div>
<h3 class="fw-title" style="color: #895f30; font-family: 'Trebuchet MS', Tahoma, sans-serif; font-size: 2em; margin-bottom: 6px;">
<a href="" name="718020102" style="color: #2c829a;"></a>Talasemia Dewasa</h3>
<div class="fw-text" style="line-height: 1.7em;">
<div style="font-size: 1.1em; text-align: center;">
<b style="font-size: large; line-height: 1.7em;"><u>Apa itu Talasemia?</u></b></div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Talasemia adalah penyakit genetik sel darah merah. Pesakit talasemia tidak dapat menghasilkan sel darah merah yang berkualiti dalam kuantiti yang mencukupi. Ini adalah kerana gen yang mengawal penghasilan hemoglobin telah terjejas. Hemoglobin adalah satu protein di dalam sel darah merah yang berfungsi untuk membawa oksigen ke seluruh tisu-tisu di dalam badan kita.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Talasemia adalah penyakit genetik atau keturunan, di mana anak mendapat gen talasemia daripada ibubapa. Ianya bukan penyakit berjangkit , iaitu tidak boleh ditransmisi melalui darah, udara dan air , atau melalui sentuhan fizikal dan seksual dengan pesakit talasemia. Lelaki dan perempuan mempunyai peluang yang sama untuk mendapat penyakit ini.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Satu daripada dua puluh penduduk Malaysia adalah pembawa gen talasemia. Di Malaysia, terdapat 600,000 hingga 1 juta pembawa talasemia, dan lebih kurang 2500 pesakit talasemia major. Kebanyakan pesakit adalah daripada keturunan Melayu, Cina dan kaum Bumiputra Sabah.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
<strong>Jenis-jenis Talasemia</strong></div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Terdapat dua jenis talasemia yang utama iaitu</div>
<ul style="font-size: 1.1em;" type="disc">
<li>Pembawa gen talasemia( Talasemia minor)</li>
<li>Pesakit talasemia (Talasemia major)</li>
</ul>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Pembawa gen talasemia tidak menunjukkan apa-apa tanda atau masalah kesihatan. Pengesanan hanya boleh dibuat mengenai ujian darah talasemia. Seorang pembawa boleh menurunkan gen talasemia kepada anak-anaknya.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Manakala pesakit talasemia tajor akan menunjukkan tanda-tanda sejak dari umur 3- 18 bulan. Tanda dan gejala termasuk:</div>
<ul style="font-size: 1.1em;" type="disc">
<li>Keadaan pucat yang semakin ketara, sentiasa lemah dan resah</li>
<li>Anemia yang serius boleh menyebabkan kesukaran bernafas</li>
<li>Jaundis</li>
<li>Perut buncit disebabkan pembengkakan hati dan limpa</li>
<li>Tumbesaran terbantut</li>
<li>Semakin anak membesar terdapat perubahan pembentukan di bahagian muka</li>
</ul>
<h2 style="font-size: 1.1em; text-align: center;">
<u>Bagaimana gen Talasemia diturunkan kepada anak?</u></h2>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Anak mewarisi gen talasemia daripada ibubapa. Contohnya, jika kedua-dua ibubapa adalah pembawa gen talasemia, berkemungkinan setiap kehamilan melahirkan bayi berpenyakit talasemia adalah tinggi</div>
<div align="center" style="font-size: 1.1em;">
<strong><img height="288" src="http://www.myhealth.gov.my/myhealth/bm/$public/story_images/adult/talasemia.jpg" width="346" /></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><u>Rawatan untuk pesakit Talasemia</u></strong></div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Pesakit talasemia tajor perlu mendapatkan rawatan transfusi darah sebanyak 1-2 kali sebulan dalam seumur hidup. Ini akan mengembalikan paras hemoglobin ke tahap yang lebih baik dan tisu-tisu di dalam badan akan mendapat bekalan oksigen yang mencukupi.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Akan tetapi, transfusi darah yang berpanjangan akan menyebabkan pengumpulan zat besi yang berlebihan di dalam organ-organ penting di dalam badan.Fungsi organ-organ seperti jantung, hati dan kelejar endokrin akan terjejas dan ini akan mendatangkan kesan buruk terhadap pesakit.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Oleh itu, rawatan penyingkiran zat besi adalah amat penting bagi pesakit talasemia major. Ia boleh diberikan secara suntikan atau mulut. Pilihan lain adalah pembedahan membuang limpa yang dijalankan terhadap pesakit talasemia major bergantung pada situasi tertentu.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Rawatan pemindahan sum-sum tulang daripada adik-beradik yang sesuai juga ada dijalankan,. sementara rawatan gen masih di dalam kajian.</div>
<div style="font-size: 1.1em; text-align: center;">
<strong><u>Komplikasi Talasemia</u></strong></div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Jika tidak dirawat, pesakit talasemia akan mendapat tanda-tanda yang disebut di atas dan ia boleh membawa maut disebabkan oleh kesan anemia yang serius, kegagalan jantung dan jangkitan kuman.</div>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Jika hanya mendapat rawatan transfusi darah tanpa rawatan penyingkiran zat besi, zat besi yang terkumpul di dalam organ-organ akan mengganggu fungsi organ tersebut.</div>
<h2 style="font-size: 1.1em; text-align: center;">
<u>Bolehkah Talasemia dicegah?</u></h2>
<div align="justify" style="font-size: 1.1em;">
Talasemia hanya boleh dicegah dengan mengenal pasti pembawa gen melalui ujian saringan dan mengelak perkahwinan sesama pembawa-pembawa gen talasemia.</div>
</div>
</div>
manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-51599425016329205412012-08-09T18:52:00.000-07:002012-08-09T18:52:30.530-07:00ubat anemiaYang Dipercayai Tambahan Lisan untuk pesakit kencing manis untuk Bantuan Pencetakan ulang Saraf Persisian yang rosak.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkoJsjpLkzmQJIg_nR5AiupsUsOUV1UF8v-rnUz660HNXqrZVWuHw5LFJZiCni1c7i89MhEzjKBcx6trx7h9R494ssgx_f7OhRXfdvsTd3pqSFnPGEzzmRs2oC03bm2OVzb3K6oMiM344Y/s1600/mecomin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkoJsjpLkzmQJIg_nR5AiupsUsOUV1UF8v-rnUz660HNXqrZVWuHw5LFJZiCni1c7i89MhEzjKBcx6trx7h9R494ssgx_f7OhRXfdvsTd3pqSFnPGEzzmRs2oC03bm2OVzb3K6oMiM344Y/s1600/mecomin.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Bentuk yang paling umum vitamin B12 dipanggil cyanocobalamin. Walau bagaimanapun, lebih sepuluh tahun yang lalu, beberapa pusat dan pinggiran neurologi (saraf) penyakit telah dikaitkan dengan kekurangan cobalamin yang sangat spesifik, borang methylcobalamin - yang diperlukan untuk melindungi daripada penyakit neurologi. Hati menukar sedikit cyanocobalamin ke methylcobalamin dalam badan, tetapi jumlah yang lebih besar daripada methylcobalamin adalah perlu untuk memperbetulkan kecacatan neurologi.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Nota: methylcobalamin adalah bentuk yang paling bioavailable serta bentuk terbaik yang digunakan vitamin B12 di dalam badan. Ia adalah satu-satunya bentuk vitamin B12 yang tidak perlu ditukar oleh hati sebelum badan boleh menggunakannya.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="background-color: #fce5cd; color: #cc0000;">Yang akan mendapat manfaat</span></div>
<div>
<div>
Pra-Pesakit kencing manis</div>
<div>
Pesakit kencing manis</div>
<div>
<span style="background-color: white;">Mereka yang menderita merosakkan Aneamia</span></div>
<div>
vegetarian</div>
<div>
<span style="background-color: #fff2cc;"><span style="color: #274e13;">PENGGUNAAN</span></span></div>
<div>
Membantu menjana semula saraf yang rosak</div>
<div>
Mengurangkan kesakitan saraf daripada penyakit kencing manis</div>
<div>
<span style="background-color: #ffe599; color: #0b5394;">PEK SAIZ (S)</span></div>
<div>
90 Sayuran Kapsul lepuh Makan (X 9 10.)</div>
<div>
<span style="background-color: #ead1dc; color: #741b47;">BAGAIMANA UNTUK MENGAMBIL</span></div>
<div>
1 kapsul sayur-sayuran (500mcg) tiga kali sehari selepas makan<br />
<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<br />
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-65572878216231438022012-08-02T19:59:00.001-07:002012-08-02T20:03:27.015-07:00melatih anak cepat pandai ABC<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
...anak2 nih mmg payah mau ajar lebih2 lagi yang budak lelaki kan, herm.... tp jika mau anak pandai kena lah berusaha dan terus dan terus bantu mereka dalam proses pembelajaran seharian seawal 2 tahun..dan yang paling terbest bermula dari rumah.......<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQhvZ2vGQ4PFm-Fabmbt4UvP5jbuhvkJAGZyqxPbrYW8EkRft3vBXN2ryg1BTuPPrXLs8fpYvVWQjz-NbarAIZwU6H0wMqrOKQqfylUH3R6wfJl0WRSQAKuHu50c1-Dgfi_JYGsDrkpcYV/s1600/senyumlah.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQhvZ2vGQ4PFm-Fabmbt4UvP5jbuhvkJAGZyqxPbrYW8EkRft3vBXN2ryg1BTuPPrXLs8fpYvVWQjz-NbarAIZwU6H0wMqrOKQqfylUH3R6wfJl0WRSQAKuHu50c1-Dgfi_JYGsDrkpcYV/s320/senyumlah.JPG" width="320" /></a></div>
dan, ada ibu yang garang..... baik hati... penyayang... tegas dan macam2 lah...tp itu terpulangla kepada ibu2 mau jd jenis ibu mcmna yg ptg anak2 masih ikut kata walaupun anak2 nih sgt2 degil dan nakal....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXmdo7UXkQqI8e8uQAtlf29x0LwpEs5uib_SJX08wEKypcJU-0-VZaDv2Eax4tP3FYO9ZkSk2Ulx5xKu71u8DFQrMgKja-Y2UVD5Qsb-0ifAJSVUQ7KABD0hYjp4QC5zmUc3d-7aWgRyJ/s1600/abc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXmdo7UXkQqI8e8uQAtlf29x0LwpEs5uib_SJX08wEKypcJU-0-VZaDv2Eax4tP3FYO9ZkSk2Ulx5xKu71u8DFQrMgKja-Y2UVD5Qsb-0ifAJSVUQ7KABD0hYjp4QC5zmUc3d-7aWgRyJ/s1600/abc.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
kebiasaannya,.. kita akan mengajar anak dengan memulakan huruf A sehingga Z...... xpa tuk permulaan ajar anak mmg gtu bermula dr A sehingga Z ini memudahkan anak2 tuk menghafal sebutan yang baik tuk setiap huruf...... mmg sgt berkesan. Bantu anak kita dengan bentuk nyanyian atau iringan musik.... lagukan setiap huruf agar mereka mudah mengingat...... tampal abjad pada dinding rumah yg boleh mereka capai dan sentuh. Yang paling ngam adalah gambar yang mudah difahami dan kebiasaannya agar anak2 kita tidak keliru..perkembangan minda mmg baik pada tahap ini....bantula c manja kita ok.....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgycSoG6LNCizKRL_xlSF2lPTpzA6fYW2xWP5c1Fx8t9nAX4Q7KksInJNahOo2K4DFNJg36CRzlAUmnDLwFPhzH5haiFqmt0A70EziePdAXhWNREXU_cjKGHwP00JBmyLyY4l3YHCnNkCHL/s1600/abjad.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgycSoG6LNCizKRL_xlSF2lPTpzA6fYW2xWP5c1Fx8t9nAX4Q7KksInJNahOo2K4DFNJg36CRzlAUmnDLwFPhzH5haiFqmt0A70EziePdAXhWNREXU_cjKGHwP00JBmyLyY4l3YHCnNkCHL/s320/abjad.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ibu2 harus sedar bahawa kebiasaannya anak ini akan terus menghafal pd setiap ulangan pelajarannya jadi.... ibu harusla kreatif tuk membantu perkembangan minda yang cerdik dan cepat belajar.... setelah anak2 ini dapat menghafal.... bt percubaan untuk anak ini.. sbb anak2 ini akan menghafal bukan memahami.... mereka ini tidak akan tahu atau membezakan abjad ini jadi haruslah mengajar secara terbalik supaya mereka tahu mana satu a, b, c sehingga z.... jadi ibu harus ajar anak2 ini bermula dari Z sehingga A tuk memastikan anak2 ini betul2 faham dan tahu abjad ini berbeza dan mempunyai fungsi..... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Anak-anak kita seharusnya tanggungjawab kita bukan pada guru2 sahaja.... guru2 ini cuma membantu tuk lebih memahami sesuatu perkara yang mungkin tiada d rumah sbb situasi d rumah dan sekolah tidak akan sama. Saya sangat menitik beratkan perkembangan minda anak2 sebab pasaran dunia kini sgt2 tinggi permintaanya lebih2 lagi dalam bidang akademik yang bermutu serta minda yang berkualiti....saingan sangat sengit. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Anak sulung saya sudah mengenal huruf seawal 3 tahun,...pada 4 tahun Farha sudah boleh menyebut suku kata dan 6 tahun lancar membaca..... semuanya juga adalah hasil cikgu Rasidah, Tabika Perpaduan Rajawali dan cikgu2nya di SK Taman Rimba Sandakan.... Terima kasih cikgu,...... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
selamat mencuba....sharing is caring kan~~~~~</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nukilan,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mas_carnine/3 ogos 2012/jam 11am</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
"sebenarnya bermula dari tangan kita juga,....... jika baik asuhan maka baiklah anak itu...."</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-26701544934176629282012-08-02T06:07:00.002-07:002012-08-02T06:07:41.648-07:00rawatan batu karang dalam hempedu<br style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;"><span style="color: red; font-size: large;">Kaedah asas rawatan Islam:</span></span><br style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #674ea7; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Semua rawatan ini dilakukan selama seminggu.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">1. Dengar cd ruqyah. Boleh download percuma ruqyah barah yang dihasilkan oleh ana sendiri. (Download link: </span><a href="http://www.ziddu.com/download/14032180/Ruqyahbarahdanjantung.wma.html" style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left; text-decoration: none;">http://www.ziddu.com/download/14032180/Ruqyahbarahdanjantung.wma.html</a><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">). Ini akan mengurangkan stress. Selain itu, keraplah pergi ke majlis zikir seperti di pondok-pondok atau di Masjid yang kerap menganjurkan majlis zikir dan ceramah.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">2. Jumpa perawat Islam untuk diruqyah setiap hari atau sekurang-kurangnya seminggu sekali.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">3. Elakkan minum air paip kerajaan walaupun telah dimasak. Air bio aura atau Imtiyaaz atau penapis air Dew atau apa jenis air bertapis teknologi nano sahaja disyorkan jika mahu alternatif murah mendapatkan air mineral/R.O.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">4. Air zamzam - diminum dengan niat dan doa.</span>
</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;"><br /></span><br />
<span style="color: red; font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;">Rawatan Tradisional</span></span><br style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Semua rawatan ini dilakukan selama seminggu.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">1. Segenggam kacang walnut digoreng hingga garing. Kemudian dihancurkan dengan blender atau penumbuk lesung dan ditambah minyak zaitun atau minyak kelapa dan digentel seperti majun. Baca surah al-fatihah dan al-fil, tiup pada majun itu. Makan tiga kali sehari untuk seminggu (21 genggam walnut).</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">2. Minum air kelapa bakar setiap hari selama seminggu yang telah ditiup dengan surah al-fatihah dan al-fil, Atau;</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">3. Ambil buah Belimbing wuluh atau Belimbing Keris serta kulit, daun, bunga dan akarnya. Pipis lumat-lumat campurkan dengan pati santan, masuk dalam gelas, tiup dengan surah al-fatihah dan al-fil untuk diminum.</span><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /></b></span><br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-_ZpPQnMcOLc/To3UrS9cmaI/AAAAAAAADJQ/YVR5FRRMnJ8/s1600/belimbing+wuluh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKAP5xmYS-zECvKFcgUddu0UYx18UsZ38QOiJbtqQ4mLiRvWG5dRaoeqzivcdYHuKJeviwAWH1QYP6zAjLRR7F5PE-HTLd9_ipXZltwIo0MrVLRDELNROg85y_PGCcUWsFslaIlF55eQZz/" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; border: 1px solid rgb(238, 238, 238); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" /></b></span></a></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Jika simptom sakit berkurangan, maka teruskan rawatan ini sehingga sembuh.</span></b></span>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-83664406752173622562012-08-02T05:54:00.000-07:002012-08-02T05:54:26.255-07:00Batu Karang Dalam Hempedu<span style="color: blue; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">Apakah Dia Batu Hempedu?</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">Batu hempedu (gall bladder stones) terhasil dari pengumpulan sisa-sisa kolestrol dan pigment</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">yang tidak dapat disingkirkan dan dicernakan oleh cecair hempedu (dihasilkan dihati) didalam</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">pundi hempadu (bile duct). Pengumpulan bertahun-tahun dari sebesar pasir hingga sebesar telur angsa, pada mulanya tidak dirasai hinggalah gejala-gejala diatas timbul. Apabila pundi hempedu dipenuhi batu hempedu, maka proses pencernaan lemak dan kolestrol semakin kurang efektif lalu cecair hempedu dan kolestrol memasuki sistem darah menyebabkan pelbagai penyakit lain seperti sakit kuning, penyempitan salurdarah, tekanan darah tinggi, jantung, kerosakan hati, masalah buah pinggang, usus dan sebagainya.</span><a href="http://faculty.ksu.edu.sa/3800/Evolution%20in%20Renal%20Stone%20Management/Bilateral%20Staghorn%20Calculi.png" imageanchor="1" style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left; text-decoration: none;"><img border="0" height="186" src="http://faculty.ksu.edu.sa/3800/Evolution%20in%20Renal%20Stone%20Management/Bilateral%20Staghorn%20Calculi.png" style="border: none; position: relative;" width="246" /></a><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">Mengapa Penyakit Ini Semakin Lumrah Pada Zaman Ini???</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">Keadaan ini terjadi akibat tubuh tidak lagi dapat berfungsi secara efektif dalam menyingkirkan</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;">toksin dan menguatkan sistem pertahanan badan (defence mecanism). Antara yang menyumbang kepada keadaan ini adalah cara hidup moden yang serba mudah, kurang aktiviti fizikal, makanan yang banyak kolestrol, lemak, bahan perasa, pewarna sintetik, pencemaran udara, asap kenderaan, kosmetik mengandungi kimia sintetik, alkohol dan rokok, ubat-ubatan mengandungi dadah, X-ray, kemoterapi, radioterapi, antibiotik, tekanan persekitaran, dadah sintetik dan lain-lain lagi.</span></i></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span></i></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="background-color: white;">Batu Karang Dalam Hempedu </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Cholelithiasis atau batu karang dalam pundi hempedu semakin menular dikalangan kita kerana pemakanan yang tidak seimbang. Faktor diabetes, masalah thyroid(hypothyroidism) dan jangkitan parasit juga menjadi penyebab penyakit ini. </span><br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Tanda-Tanda Batu Karang Dalam Hempedu </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">1. Sakit/kembung dibahagian kanan perut </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">2. Rasa sakit bila ditekan pada tepi ulu hati </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">3. Rasa sakit di hempedu ketika menarik nafas </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">4. Rasa loya & muntah tanpa sebab </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">5. Badan rasa tidak bermaya </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">6. Kurang selera makan </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">7. Demam </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">* Tanda-tanda ini kerap berlaku selepas beberapa jam memakan makanan berminyak </span><br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Kesan-Kesan Batu Karang Dalam Hempedu </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">1. Kerosakan Hati & Pankreas </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">2. Hepatitis B (demam kuning) </span><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">3. Kematian </span></b></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><br /></span></b></span><br />
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: orange; font-size: large;">Rawatan </span></b></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Pembedahan<br /><span style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pembedahan laparoskopik kolesistektomi</span>.<br />Kebanyakan surgeri pundi hempedu dijalankan menggunakan laparoskop – sejenis tiub senipis pensel dengan sistem lampu dan kamera video yang kecil.</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><a href="http://cahayacinta.com/kesihatan/penyakit-batu-karang.html/attachment/batu" rel="attachment wp-att-5510" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="batu" class="aligncenter size-full wp-image-5510" height="239" src="http://cahayacinta.com/wp-content/uploads/2010/08/batu.JPG" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="batu" width="320" /></a>Batu-batu yang dikeluarkan ketika pembedahan. Ngerikan…</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Hanya beberapa insisi kecil akan dilakukan. Anda kurang berasa sakit selepas pembedahan, kurang parut dan boleh kembali melakukan aktiviti seharian hanya dalam beberapa hari.</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pembedahan terbuka.</span><br />Pundi hempedu akan dikeluarkan melalui insisi besar di abdomen. Selepas surgeri dilakukan, hati anda akan terus menghasilkan hempedu yang secukupnya untuk mencernakan diet yang normal.</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bukan pembedahan</span><br />Batu-batu karang akan terbentuk berulang kali apabila rawatan bukan surgikal dilakukan. Walau bagaimanapun, apabila surgeri bukanlah pilihan utama si pesakit, doktor anda akan mencadangkan salah satu daripada pilihan berikut:</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Pil garam hempedu.<br />Doktor akan menyarankan pengambilan ubat ursodial (Actigall), yang akan melarutkan batu-batu kolestrol dalam beberapa waktu yang ditetapkan. Rawatan ini sesuai dilakukan untuk batu-batu karang yang kecil.</b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Terapi gelombang bunyi (litotripsi gelombang kejutan extracorporeal).<br />Rawatan ini menggunakan gelombang bunyi yang berfrekuensi tinggi untuk memecahkan batu-batu karang. Batu-batu karang akan terbentuk kembali melainkan jika anda mengambil ursodial secara berterusan.</b></span></div>
<br />
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="background-color: white;"><br /></span></b></span><br />
<span style="color: #073763; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><b><br /></b></span></i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #727272; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span></div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-11909794356100090842012-08-01T04:30:00.002-07:002012-08-01T04:30:57.370-07:00snapshoooooootttttt~~~bila boring mmg akan bt cam nih<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQp5G1EpHdniymePeOC5y2zhFuwwiAT-tHb1hdoladOBUdFzNjFuS_OpT23qTFD9MiDM8Ts_xfHEAa1-p62kTHUSvECla6o8UQdUe9TJ4fGcexCObql-YdgJVySsGTGsD-14hmORB1b12u/s1600/aku.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQp5G1EpHdniymePeOC5y2zhFuwwiAT-tHb1hdoladOBUdFzNjFuS_OpT23qTFD9MiDM8Ts_xfHEAa1-p62kTHUSvECla6o8UQdUe9TJ4fGcexCObql-YdgJVySsGTGsD-14hmORB1b12u/s1600/aku.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ZEjWq_i2dPpm7p7gbCfPngu-AbvBFw9SrM7rdNReIVnyaDlVThsidRg65sIvvDs8VgAtKy1LvJX7QctyFcu4mBlbuXAeBwW4xq-fY-mrYhB7d6kEKi8H9bvgITUC_STbDYEqxPYUkpWP/s1600/aku8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ZEjWq_i2dPpm7p7gbCfPngu-AbvBFw9SrM7rdNReIVnyaDlVThsidRg65sIvvDs8VgAtKy1LvJX7QctyFcu4mBlbuXAeBwW4xq-fY-mrYhB7d6kEKi8H9bvgITUC_STbDYEqxPYUkpWP/s320/aku8.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
perasan cute lah akue nih huhuhuh~~~~</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
yp, mmg cute pon kan..stuju??...yes...i know u all confirm agree....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkCdBcQaoSjAfGLkDCXByCOyyLWMnkdIRwspvXaUy57NpPlsikgqXDDHNDbnvLYjSqbiZp7oaZn7Gjqdq7vNz5MC1gWqjBx8jhqTw-9NJm5tfug3pmlF5qJwnjirPRa3QRLbyCFZbKvwsj/s1600/aku6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkCdBcQaoSjAfGLkDCXByCOyyLWMnkdIRwspvXaUy57NpPlsikgqXDDHNDbnvLYjSqbiZp7oaZn7Gjqdq7vNz5MC1gWqjBx8jhqTw-9NJm5tfug3pmlF5qJwnjirPRa3QRLbyCFZbKvwsj/s1600/aku6.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRLnFIK4aBPa0d_aEIUayhXt6ot_l33ZOx9UWCeGoLhslsTmaNqfkfIIzAeTgn5xF5ZT0-HDfJ-r5H2iPw8ISje4dQs3ToeyLnAEjom6grlWWKEBAIKyLqzBZp_mqngqbJa4JTrNBA87TX/s1600/manja4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRLnFIK4aBPa0d_aEIUayhXt6ot_l33ZOx9UWCeGoLhslsTmaNqfkfIIzAeTgn5xF5ZT0-HDfJ-r5H2iPw8ISje4dQs3ToeyLnAEjom6grlWWKEBAIKyLqzBZp_mqngqbJa4JTrNBA87TX/s320/manja4.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
kerja time boring mmg ngam sekali bt gini..... awet muda....join la aku .... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mesti rajin2 senyum aku nih mesti cun selalu lah...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNrTF4QNYt_OLUh0ZNtUzmLBKw2IsuzX0UeTLAmJCnI2SOeCqDvH6GHJDbPWxK53oLtlTOy8d3aTg9w8HGhhQKTfPMK7tnwTYL95qvwFkKqMUiXcR15vhySx5CogaxlIhpogQ6szSTECTB/s1600/aku5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNrTF4QNYt_OLUh0ZNtUzmLBKw2IsuzX0UeTLAmJCnI2SOeCqDvH6GHJDbPWxK53oLtlTOy8d3aTg9w8HGhhQKTfPMK7tnwTYL95qvwFkKqMUiXcR15vhySx5CogaxlIhpogQ6szSTECTB/s320/aku5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAJvbortR9RCYtDwn7Qe99p58fJGGpxzwp2YPW-2DpEqc9UCB5Lh31puAheimOn-NcCauJGXKxswSsRMnQiKpQ8CkQp7A3OAMgljeE8aU3RcYIm8NGTOZzokNgg0YBuDIumYJc3W_Xg1w/s1600/aku9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAJvbortR9RCYtDwn7Qe99p58fJGGpxzwp2YPW-2DpEqc9UCB5Lh31puAheimOn-NcCauJGXKxswSsRMnQiKpQ8CkQp7A3OAMgljeE8aU3RcYIm8NGTOZzokNgg0YBuDIumYJc3W_Xg1w/s320/aku9.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so,...what can i say...dah mmg cute kan heheheh ^_____^ muahxxxx</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-25822358878174847632012-08-01T03:00:00.001-07:002012-08-01T03:02:32.411-07:00Talasemia<br />
<div style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;">Talasemia adalah penyakit kecacatan darah yang diwarisi. Ia mengakibatkan kekurangan hemoglobin sel darah merah. Kebanyakkan pesakit talasemia mengalami kepucatan(anemia) dan memerlukan transfusi darah setiap 2 hingga 3 minggu. Ianya bermula seawal peringkat umur 6 hingga 12 bulan. Pesakit yang tidak mendapat tranfusi akan mengalami masalah tumbesaran dan biasanya meninggal sebelum mencapai umur 10 tahun kebiasaannya kerana kegagalan jantung. Talasemia hanya boleh dirawat melalui kaedah yang dikenali sebagai Bone Marrow Transplat(BMT). Ia dapat dilakukan jika terdapat penderma yang sesuai dari kalangan keluarga pesakit sendiri. Kaedah ini amat sesuai jika dilakukan sebelum pesakit mencapai umur 6 tahun. Tetapi ia memerlukan perbelanjaan yang agak tinggi untuk dilakukan.</span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBW1NcqcegqbTDZvvJ3TBrLHA_lA3aZ78s2gTYTbRfJz-qDFsRNWSQE4_6PP_80rtAXGfxqk4KHBOQW_ZojAUD-4hBrGEdojMuIsHvIu4Kr1u03T9Zs3CkZJbDALl_Bx9Nas17TRtiOEXl/s1600/Blood+Cell.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><img border="0" qx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBW1NcqcegqbTDZvvJ3TBrLHA_lA3aZ78s2gTYTbRfJz-qDFsRNWSQE4_6PP_80rtAXGfxqk4KHBOQW_ZojAUD-4hBrGEdojMuIsHvIu4Kr1u03T9Zs3CkZJbDALl_Bx9Nas17TRtiOEXl/s320/Blood+Cell.JPG" style="border: none; position: relative;" /></span></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pesakit talasemia perlu mendapat rawatan berulang kali ke hospital untuk siri ujian darah dan juga transfusi. Contoh darah pesakit perlu diberi untuk ujian sehari atau 2 hari sebelum darah yang bersesuaian dapat disediakan. Transfusi biasanya dijalankan di pusat rawatan harian melalui kaedah mencucuk. Untuk pesakit dewasa, sesi transfusi akan mengambil masa antara 1½ hingga 2 jam untuk 1 unit pek darah. Di hospital yang tidak mempunyai pusat rawatan harian, pesakit biasanya dimasukan ke wad selama 3 hari untuk sesi transfusi tersebut. Pesakit talasemia secara purata membuat 2 kali lawatan sebulan ke hospital. Jika ada masalah dengan ujian darah, pesakit akan membuat lawatan lebih kerap. Kekerapan lawatan akan meningkat jika terdapat masalah kekurangan darah atau tiada darah yang bersesuaian untuk pesakit tersebut.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLF46L5Tsy1UTGUQOI8CYspDNceLJCaMvuwW-R0SCs2awuMGvvX-KLtHlnNZXeld9StCT8n6MUh6SWuBPXwIn9azDLQ37JmDnJpm_38cEKp6sGYDC9SktdENsfLsQJ6UcZemE9mI-ec-hR/s1600/talasemia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLF46L5Tsy1UTGUQOI8CYspDNceLJCaMvuwW-R0SCs2awuMGvvX-KLtHlnNZXeld9StCT8n6MUh6SWuBPXwIn9azDLQ37JmDnJpm_38cEKp6sGYDC9SktdENsfLsQJ6UcZemE9mI-ec-hR/s1600/talasemia.jpg" /></span></a></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: justify;">
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;">Namum masalah utama adalah berkaitan zat besi berlebihan akibat dari kekerapan transfusi itu sendiri. Setiap pek sel darah merah mengandungi 200mg zat besi. Sedangkan badan kita tidak mempunyai mekanisma untuk membuang zat besi yang berlebihan. Ini mengkakibatkan ia berhimpun di dalam badan dan akan merosakan organ-organ utama seperti hati, pankreas, kelenjar pituitary, kelenjar thyroid, ovari, testes dan jantung. Kerosakan tersebut dikenalpasti megakibatkan kegagalan hati, kencing manis, masalah tumbesaran, hypothyroidism, hypogonadism, osteoporosis dan kegagalan jantung.</span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh59GOvVp84zWM-ap-WWfKw0p0_D7ORedstHiyBpQF3DGkDLtPsdtQxNLelsvOy6xq5-DHt4mxHU11WCdbScE17auvu0DJAg1I-3Pc3Oocb7NqCtFm-kFYVgnSxPbG6EDwR9-qOUTvqwS-t/s1600/thalassemia+genetic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh59GOvVp84zWM-ap-WWfKw0p0_D7ORedstHiyBpQF3DGkDLtPsdtQxNLelsvOy6xq5-DHt4mxHU11WCdbScE17auvu0DJAg1I-3Pc3Oocb7NqCtFm-kFYVgnSxPbG6EDwR9-qOUTvqwS-t/s320/thalassemia+genetic.jpg" width="205" /></span></a></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;">Untuk mengelakkan komplikasi zat besi berlebihan ini, pesakit perlu mendapatkan ubatan 'iron chelators'. Ia boleh diambil samada melalui kaedah 'self injection'. Kaedah ini mengambil masa selama 10 hingga 12 jam setiap hari. Manakala kaedah kedua adalah melalui ubatan yang diambil secara makan setiap hari. Ubat-ubatan ini juga mempuyai kesan sampingan seperti reaksi kulit, muntah-muntah, ruam, kesakitan tulang dan sendi, masalah pendengaran dan risiko jangkitan. Oleh itu pesakit-pesakit memerlukan pemerhatian yang teliti dan berterusan dari pakar-pakar Talasemia.</span></div>
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;">Talasemia adalah salah satu masalah kesihatan yang utama di Malaysia. Kos rawatan yang ditanggung oleh pesakit sepanjang kehidupan mereka boleh mencecah hingga 1 juta ringgit. Makanisma untuk mengelakkan kelahiran bayi Talasemia dan perkawinanan antara pasangan pembawa Talasemia perlu dikenalpasti dengan kadar segera. Pasangan yang mempunyai anak Talasemia pasti akan manghadapi cabaran yang mungkin tidak tertanggung oleh mereka pada kemudian hari nanti.</span></div>
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0sabYmCOaTRB5uIl4zxNj2vMP47rM7y1iCCwmRo5P19FRBz_Di3OgNe5yw15usdn1pef8ZVwQ6h23dHxOtHKc2kDNY6ZiMdYqC5ITPi-Kfay_qaYGWSZxsK3s7ULb2tGrasKPAuf7FZGy/s1600/pembawa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0sabYmCOaTRB5uIl4zxNj2vMP47rM7y1iCCwmRo5P19FRBz_Di3OgNe5yw15usdn1pef8ZVwQ6h23dHxOtHKc2kDNY6ZiMdYqC5ITPi-Kfay_qaYGWSZxsK3s7ULb2tGrasKPAuf7FZGy/s320/pembawa.JPG" width="320" /></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-17242149681328211842012-07-12T22:00:00.002-07:002012-07-12T22:00:56.299-07:00kanser rahim @ serviks<br />
<blockquote style="background-color: #eeeeee; border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 1em 1em; outline: 0px; padding: 1em; quotes: none; vertical-align: baseline;">
Kanser pangkal rahim atau serviks adalah sejenis penyakit di mana terdapatnya sel-sel kanser di dalam pangkal rahim seseorang wanita.<div style="background-color: transparent; border: 0px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3PNd1GEgszxLYrrbaDjKoLTrzfzQ2Pia3e3-u8e8TcQV-43NqItZi17mjwNLmppMVqXWBbesZQwMtcgBlYKIcz_CE6HnQu9geki8xrhNKSmD65gPF8MykxgcGoHP80j-Xmxn6Skvp8tw2/s1600/seviks.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3PNd1GEgszxLYrrbaDjKoLTrzfzQ2Pia3e3-u8e8TcQV-43NqItZi17mjwNLmppMVqXWBbesZQwMtcgBlYKIcz_CE6HnQu9geki8xrhNKSmD65gPF8MykxgcGoHP80j-Xmxn6Skvp8tw2/s1600/seviks.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Serviks dirujuk kepada apa sahaja struktur yang berbentuk seperti leher. Serviks uteri membawa maksud leher uterus. Ia merupakan sebahagian dari rahim yang membuka ke arah faraj. Pangkal rahim dialas oleh dua jenis sel.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRdZNmXFcxyYMF2mw_afCFvFvuJFa7HepURwhc5CNDMAJpCMakoQZaJ0KXm72tIVBu8PP45EOV-wNMFosuBUYkqd5HoPPvErx5KL0NIoSVBV_wouoAV9g_x_6G_6Cn76qnteequmA_dr7d/s1600/rahim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRdZNmXFcxyYMF2mw_afCFvFvuJFa7HepURwhc5CNDMAJpCMakoQZaJ0KXm72tIVBu8PP45EOV-wNMFosuBUYkqd5HoPPvErx5KL0NIoSVBV_wouoAV9g_x_6G_6Cn76qnteequmA_dr7d/s1600/rahim.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jenis pertama melapisi bahagian luar pangkal rahim dan jenis yang kedua melapisi bahagian dalam serviks. Di antara kedua-dua jenis sel ini terdapat satu persimpangan yang dikenali sebagai zon transformasi atau zon pertukaran. Di kawasan inilah sampel untuk ujian PAP smear diambil kerana di sinilah biasanya berlaku perubahan yang dikenali sebagai displasia atau perubahan pra kanser dan terjadinya kanser.</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kanser serviks boleh dikategorikan kepada empat peringkat,</strong> yang pada asasnya digunakan untuk menentukan jenis rawatan dan prognosis, adalah seperti berikut :</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peringkat 0<br />“Karsinoma in-situ” atau kanser peringkat awal yang ditemui di lapisan pertama pengalas sel serviks. Ia tidak lagi menembusi tisu-tisu serviks yang lain</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peringkat I<br />Sel-sel malignan yang tertumpu hanya kepada pangkal rahim dan belum lagi merebak</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peringkat II<br />Sel-sel kanser telah merebak dan melampaui pangkal rahim, melibatkan 1/3 dari bahagian atas faraj.</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peringkat III<br />Sel-sel kanser telah merebak ke bahagain pelvis dan 1/3 dari bahagian bawah faraj.</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peringkat IV<br />Telah merebak ke dubur, pundi kencing dan juga bahagian-bahagian lain dalam badan</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilvM2y_ZKZ2PuLrE8WtuHp4TwAVwAyzm4OOCAJLxvMeaXxbRaMHsveL-z4pgH08sjkilyL9v8GhY0xb90acJDQL3tL2a9Wo48xxKvqlflY2jW68AEl96bvskjqPMJCKJlCxr2eo0QjaBmj/s1600/stage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilvM2y_ZKZ2PuLrE8WtuHp4TwAVwAyzm4OOCAJLxvMeaXxbRaMHsveL-z4pgH08sjkilyL9v8GhY0xb90acJDQL3tL2a9Wo48xxKvqlflY2jW68AEl96bvskjqPMJCKJlCxr2eo0QjaBmj/s1600/stage.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">K</strong><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">anser pangkal rahim merupakan kanser yang kedua</strong> yang paling biasa menyerang wanita di dunia, di mana 80% daripada kes-kes ini berlaku di negara-negara sedang membangun</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Faktor risiko</strong> yang berkaitan dengan pertumbuhan sel kanser adalah seperti berikut :</div>
<ul style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; list-style: square; margin: 0px 0px 1em 25px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memiliki banyak pasangan seks</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memulakan hubungan seks pada usia muda</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tidak menggunakan kondom semasa melakukan hubungan seks</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Anda atau pasangan anda memdapat jangkitan ketuat alat kelamin (Genital Wart)</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pernah dijangkiti virus papiloma manusia, terutamanya daripada jenis 16818</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Merokok</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Latar belakang sosioekonomi yang rendah</li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gejala atau simptom</strong> bagi kanser pangkal rahim termasuklah :</div>
<ul style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; list-style: square; margin: 0px 0px 1em 25px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lelehan faraj yang tidak normal</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pendarahan dari faraj yang tidak normal – diantara waktu haid ,selepas melakukan hubungan seks, kesakitan semasa haid dan juga selepas putus haid.</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sakit belakang</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hilang selera makan dan berat badan menurun.</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mengalami masalah membuang air kecil dan air besar</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sakit di bahagian pelvis – biasanya merupakan gejala yang lewat.</li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;">Ujian – Ujian</span></strong><br />Berikut adalah beberapa kaedah yang dilakukan untuk mendiagnos kanser pangkal rahim:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mSTJyrfgFfXjPEtCeSw5QYFPO7JCuBVJ-xJoj9ayp3-Q0ANx0nlzR1EmBBqlGwq8kNtCJTOzqfgtYVsVbX6fDeX9q-prSrRZqYOBSMIBlptdJVV2uuNRQrbUM2XJVkVZit__jZG4G0cv/s1600/pad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mSTJyrfgFfXjPEtCeSw5QYFPO7JCuBVJ-xJoj9ayp3-Q0ANx0nlzR1EmBBqlGwq8kNtCJTOzqfgtYVsVbX6fDeX9q-prSrRZqYOBSMIBlptdJVV2uuNRQrbUM2XJVkVZit__jZG4G0cv/s1600/pad.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<ul style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; list-style: square; margin: 0px 0px 1em 25px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mengambil rekod kesihatan pesakit. Doktor akan bertanya tentang sejarah latarbelakang peribadi dan keluarga yang relevan khususnya yang ada kaitan dengan faktor-faktor risiko yang diketahui boleh menyebabkan kanser.</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pemeriksaan fizikal. Doktor akan menjalankan pemeriksaan luaran dan juga dalam faraj dan pangkal rahim.</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“PAP smear”. Ini merupakan satu ujian saringan untuk kanser pangkal rahim</li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pencegahan</strong><br />Apa sahaja yang dapat meningkatkan risiko kanser serviks dipanggil faktor risiko. Pencegahan boleh dijalankan dengan mengubahsuai faktor risiko. Kebanyakkan faktor-faktor risiko ini boleh diubahsuai walaupun bukan semuanya boleh dielakkan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibXY-8-BMcfoaLBHvRrbNmPMi1dk8NmUl577jkCy935cDRvFt3kC5Nk6Z_5Cz84Bwv8EaYzi3UWm_jVTQiY3dp-cF2lEakd8us_VeplqZyarcGQUqhKwyViX8uClLabygMaK6xkv17kwjT/s1600/sayur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibXY-8-BMcfoaLBHvRrbNmPMi1dk8NmUl577jkCy935cDRvFt3kC5Nk6Z_5Cz84Bwv8EaYzi3UWm_jVTQiY3dp-cF2lEakd8us_VeplqZyarcGQUqhKwyViX8uClLabygMaK6xkv17kwjT/s1600/sayur.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<ul style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; list-style: square; margin: 0px 0px 1em 25px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Amalkan cara hidup yang lebih sihat</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Berhenti merokok</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Amalkan pemakanan yang sihat</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Amalkan hubungan seks yang sihat</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalami sebarang pendarahan faraj yang tidak normal.</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jalanilah ujian saringan secara kerap</li>
<li style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ujian saringan untuk kanser pangkal rahim, merangkumi pemeriksaan pelvis dan juga ujian PAP smear yang membolehkan kanser dikesan di peringkat awal. Rawatan boleh diberikan sebelum pertumbuhan kanser tersebut. Ini telah terbukti dapat mengurangkan perebakan kanser sebanyak 90 %.</li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Langkah pencegahan yang terbaik adalah dengan <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">menjalani ujian PAP Smear secara berkala</strong>.</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
my word is------> bukan sahaja kena jaga kebersihan diri yang luar dan dalamtapi pakaian, makanan, tempat tinggal, dan sebagainya~~~~~ hidup gaya sihat.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuL2TthWjLCjUWdJad2Z7nVJNKaHzWOKnQf0acSwVLKdNJFtuyPbtM-uPWzXiUG0AhyphenhyphenmOusuiRAbA-YyPSreQbJ6MCABvncQ5HCKVs3tdFS2V1LvxhTCUJ6wbtTagissGPIMERezVA3Zqm/s1600/cinta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuL2TthWjLCjUWdJad2Z7nVJNKaHzWOKnQf0acSwVLKdNJFtuyPbtM-uPWzXiUG0AhyphenhyphenmOusuiRAbA-YyPSreQbJ6MCABvncQ5HCKVs3tdFS2V1LvxhTCUJ6wbtTagissGPIMERezVA3Zqm/s1600/cinta.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
13/7/2012 ----> nukilan sgt berharga.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
dari meja opis......</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-65236696854471015732012-06-18T22:16:00.003-07:002012-06-18T22:16:25.806-07:00rosinah, jahitan, parlimen sandakan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dy2vzEXv43rQ-B8iMeyom9oSwzIz3JaNomYphN34LJe2GHWxCyd1-ClMAWdhmvJhfPk0pSrKGHeoRikZXq54g' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-67885794718404794522012-06-18T20:37:00.001-07:002012-06-18T20:37:32.873-07:00naimah durdin parlimen libaran sabah<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxGyh3mTrT3zGfjEN07I9Q2PS3kgREB1x5ck1_DCO7wLhdgS5UXyVWzmT88xy5UehWXQVqljM7YQDCQUwdxXw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-79968671891960365032012-04-11T18:47:00.000-07:002012-04-11T18:47:52.743-07:00aktiviti tuisyen bulan april<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFiFvuNiHh4xEtO_uYM-En3c44qxj_iJmsK4yxtwSMNRQKp6Y-iPzaCX5dgxVgInn92nd1GRiuf0JZ9QfLUaWu2l_0_3tPInUe3ZRufxTHP5o2yYrkdAHKhZvXCfDBWYufT0H_Xa-uIkWg/s1600/T+2012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFiFvuNiHh4xEtO_uYM-En3c44qxj_iJmsK4yxtwSMNRQKp6Y-iPzaCX5dgxVgInn92nd1GRiuf0JZ9QfLUaWu2l_0_3tPInUe3ZRufxTHP5o2yYrkdAHKhZvXCfDBWYufT0H_Xa-uIkWg/s320/T+2012.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">game show~</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0cPKfwzMxzZOZFxiSf0xg2auRwdMFxh2OvWgrnC1c7lgxaCqeu-tyf0Z8Z7ueRxBeA5N5lVQjMRwp2UuQOwUIEi0hSpyX-MuxkkTVYhXllrUlJFHitEpZ4qLdF3XXD-9tS0kimY3FsKZg/s1600/T+denda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0cPKfwzMxzZOZFxiSf0xg2auRwdMFxh2OvWgrnC1c7lgxaCqeu-tyf0Z8Z7ueRxBeA5N5lVQjMRwp2UuQOwUIEi0hSpyX-MuxkkTVYhXllrUlJFHitEpZ4qLdF3XXD-9tS0kimY3FsKZg/s320/T+denda.JPG" width="170" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">denda!!!</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTGyhcU6Li1SF6bZFPDar3EBLYVu2cICzyD5081BBGQq0DXa0NfPOZoHTWhPLB0U9FlcfeU6HhaIswrJOek9jeZeAUNbKIpeywoIq73RjabWLAZpy1FMHhHsAQka5UnW42GS6RAJc4XBzd/s1600/T+kuiz+malaysia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTGyhcU6Li1SF6bZFPDar3EBLYVu2cICzyD5081BBGQq0DXa0NfPOZoHTWhPLB0U9FlcfeU6HhaIswrJOek9jeZeAUNbKIpeywoIq73RjabWLAZpy1FMHhHsAQka5UnW42GS6RAJc4XBzd/s320/T+kuiz+malaysia.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">kuiz 1 malayisa</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglX3lSPLAOIjVhbTIIq7Pw0ECIAjPXS67r2CmPzEQgPZsLRtAAQVRKgMqJmKNYK1JNW82MHhS0_gUfsgGLYKEzfD8MyyVxtoCcuEnNl1ma5w7V4_CiFPKlkdiMdmFaE7KE7j1leHd8qs9y/s1600/kuda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglX3lSPLAOIjVhbTIIq7Pw0ECIAjPXS67r2CmPzEQgPZsLRtAAQVRKgMqJmKNYK1JNW82MHhS0_gUfsgGLYKEzfD8MyyVxtoCcuEnNl1ma5w7V4_CiFPKlkdiMdmFaE7KE7j1leHd8qs9y/s320/kuda.JPG" width="277" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BBJRsAHIb8-hJMK21gQNbK0luah9lsdsFEZWD4TNXS-SPUE_1xYVTu24__hXBKxrLxK8LHm07bKlx9pe8wyN678NcOyHAA3z17gHEBCfSj3S_yRXbK47f-OgqLRnKed-5uzTmZvQvyqO/s1600/cumil.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BBJRsAHIb8-hJMK21gQNbK0luah9lsdsFEZWD4TNXS-SPUE_1xYVTu24__hXBKxrLxK8LHm07bKlx9pe8wyN678NcOyHAA3z17gHEBCfSj3S_yRXbK47f-OgqLRnKed-5uzTmZvQvyqO/s320/cumil.JPG" width="184" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDUulRdMuWWYnhYCHaBewYAQEObhlgeN4PGF_D1rNmXwsFfDzQvzeTnZVAJZIjrPEzF8OMXDOP3MV7K_bePBOqPqF3T5XI_DAMaUus4Ec6dY-aTq5qPI30ohiIMP9BV4RJuTC4L4yieKuc/s1600/cantik+farha.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDUulRdMuWWYnhYCHaBewYAQEObhlgeN4PGF_D1rNmXwsFfDzQvzeTnZVAJZIjrPEzF8OMXDOP3MV7K_bePBOqPqF3T5XI_DAMaUus4Ec6dY-aTq5qPI30ohiIMP9BV4RJuTC4L4yieKuc/s320/cantik+farha.JPG" width="191" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">anak sungai mix dusun = sumandak</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo6SE9M1tnmIrzDrEfPyWonh8SVaY2rL1vD7vH569jQb_Th_SMcVz3vYNDQ1hq_JrThnraDG62F0gjLrjwO0Sxlluycqr-0n4Cplp1_V8_bQPfiXtFnIu0on3gHUR2iZRk3ZoLrfpYfcIG/s1600/farha+frame.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo6SE9M1tnmIrzDrEfPyWonh8SVaY2rL1vD7vH569jQb_Th_SMcVz3vYNDQ1hq_JrThnraDG62F0gjLrjwO0Sxlluycqr-0n4Cplp1_V8_bQPfiXtFnIu0on3gHUR2iZRk3ZoLrfpYfcIG/s320/farha+frame.JPG" width="189" /></a></div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-49048871641021017302012-04-11T18:39:00.000-07:002012-04-11T18:39:13.470-07:00piknik di taman jalil alip, sandakan bt14<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzil40wBiiVaKNKF5TZo7M1WgerMtK2yhthXAhF-ZLBRlOWEACYYAe7HmhgFiutMgWe2wk0eYlFjxW6Pr8lW3ig39MCX6laM8aLUVpiANsN1gY080jLKLfJnerVeQTnhZxk7ZiiHE3JPNE/s1600/farha_ibu.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzil40wBiiVaKNKF5TZo7M1WgerMtK2yhthXAhF-ZLBRlOWEACYYAe7HmhgFiutMgWe2wk0eYlFjxW6Pr8lW3ig39MCX6laM8aLUVpiANsN1gY080jLKLfJnerVeQTnhZxk7ZiiHE3JPNE/s320/farha_ibu.JPG" width="179" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">ibu dan farha</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiK-xLs91W2L_7wHq7ccf2wPHt5GIiKB6vtqd1ZA-Wa8kpKIqQFSzSTLuRL5TPuIO9CuTdk-L1D2RZDktVLgifiIJycaYBuWdrnYnv38WZn-DGnJK3G-GiLjYnbECzJpkgXEu6OcFpfe8a/s1600/akid+farha.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiK-xLs91W2L_7wHq7ccf2wPHt5GIiKB6vtqd1ZA-Wa8kpKIqQFSzSTLuRL5TPuIO9CuTdk-L1D2RZDktVLgifiIJycaYBuWdrnYnv38WZn-DGnJK3G-GiLjYnbECzJpkgXEu6OcFpfe8a/s320/akid+farha.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">tenangkan fikiran......</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi96k5QnRclJe78_K1ZzscqlfdJkhUMaGubbBsaf-OsNJhZm6YJLNymwu4R0KHZq1NI7xI75XOtjab3lMTy6lLd6TBVJerZ2chg4Ixf-gFt7VVMJ7EknFq4ZuZrXlaF_susbMLZq2sikFAp/s1600/ibu+dan+akid+JA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi96k5QnRclJe78_K1ZzscqlfdJkhUMaGubbBsaf-OsNJhZm6YJLNymwu4R0KHZq1NI7xI75XOtjab3lMTy6lLd6TBVJerZ2chg4Ixf-gFt7VVMJ7EknFq4ZuZrXlaF_susbMLZq2sikFAp/s320/ibu+dan+akid+JA.JPG" width="179" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">ibu & akid</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikn13gbpypWhBQ0_WqlSt2Oe6y8pe4JGK-MZtFAJFCWR1-z6Kjs-nU8qFPA2pK2Pn62srn7TwLBqfdX8BXZ7Nujxr_Fst2MSfA9_bpy9HuSPjYZlrwlqJ1WvRzVkdflGzKfXF6SjLoSlCh/s1600/JA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikn13gbpypWhBQ0_WqlSt2Oe6y8pe4JGK-MZtFAJFCWR1-z6Kjs-nU8qFPA2pK2Pn62srn7TwLBqfdX8BXZ7Nujxr_Fst2MSfA9_bpy9HuSPjYZlrwlqJ1WvRzVkdflGzKfXF6SjLoSlCh/s320/JA.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">akid & farha</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvVpzMbkqR4vgSMzNM3u7yKKQ9oLVBUeRtesRxn60Ix71J2pyS6wmdjHBkuUn39EpMKETavNN_8SLdp0J1QaBoHiV1VYxUmyTkhI4Oc7w4BvPkKWavpuC0LxH9lvTfrgZobvdE2x9u5Ljt/s1600/malayisa1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvVpzMbkqR4vgSMzNM3u7yKKQ9oLVBUeRtesRxn60Ix71J2pyS6wmdjHBkuUn39EpMKETavNN_8SLdp0J1QaBoHiV1VYxUmyTkhI4Oc7w4BvPkKWavpuC0LxH9lvTfrgZobvdE2x9u5Ljt/s320/malayisa1.JPG" width="188" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">ibu manja</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHO_GeXRqZ-nx3d4vZD2B-aZpId7Hfy6VUTEoReXrAGpuJ4f5HaQVMUVR7HYALEl9dDCazH11fJbHX67ZIZRp2pCmITmaYfKV79zr9ofWEebY0Q4DFXttUAX-q6zRPqo0K-PV0UQjNUfU8/s1600/malaysia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHO_GeXRqZ-nx3d4vZD2B-aZpId7Hfy6VUTEoReXrAGpuJ4f5HaQVMUVR7HYALEl9dDCazH11fJbHX67ZIZRp2pCmITmaYfKV79zr9ofWEebY0Q4DFXttUAX-q6zRPqo0K-PV0UQjNUfU8/s320/malaysia.JPG" width="241" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">jom melawat sabah</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh20hXnPe8Hf8Df70Xg6AEYCjH0QudZGAv43TUY0kzgfZGlRMBhypzPYF6gONCOFD_ti9j9Gbeup1MbFjU8UqbCe0l3S86GSFukHRGIVPBWAtCCoV8FCHrKlmckqgfBSoQC5YhMLWtXTeNl/s1600/mas_cantik.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh20hXnPe8Hf8Df70Xg6AEYCjH0QudZGAv43TUY0kzgfZGlRMBhypzPYF6gONCOFD_ti9j9Gbeup1MbFjU8UqbCe0l3S86GSFukHRGIVPBWAtCCoV8FCHrKlmckqgfBSoQC5YhMLWtXTeNl/s320/mas_cantik.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">piknik mmg best</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgkeNvu6p40nCWAlOlf9qTVzpVFgCiYGB9d_363LVZY1tPsKL99ndpXbQkbOEttlyOLAdnZAtlI5HGTyq4fZenPmN4OVLZA1kXgAFS5-iwP9YjBQNC_dPb85XyGwOUis9WWm6OErCaXV3/s1600/nija+dan+farha+JA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgkeNvu6p40nCWAlOlf9qTVzpVFgCiYGB9d_363LVZY1tPsKL99ndpXbQkbOEttlyOLAdnZAtlI5HGTyq4fZenPmN4OVLZA1kXgAFS5-iwP9YjBQNC_dPb85XyGwOUis9WWm6OErCaXV3/s320/nija+dan+farha+JA.JPG" width="213" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">1 malaysia</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrHFMYfM-0JKuehBBt8LiryVJ0vdQ3Va4P19pmbEQuVO8nhuw5_Vo6KX6KMhXhKjW0uOt7H07gLQlrcyAIQExx6OnLzk7VgMVN2UIe4bTSRyoknGHXI1NvvgJzLtkpy5ZwZUUKD6DAj70/s1600/nijaz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrHFMYfM-0JKuehBBt8LiryVJ0vdQ3Va4P19pmbEQuVO8nhuw5_Vo6KX6KMhXhKjW0uOt7H07gLQlrcyAIQExx6OnLzk7VgMVN2UIe4bTSRyoknGHXI1NvvgJzLtkpy5ZwZUUKD6DAj70/s320/nijaz.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">terbaik dari taman jalil alip,sandakan</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlwkqKITJwxpQQGjYj5VdKy8tvEde4J8nz8tGweq3yzOqMPJUC3xR9Vn4pUb4-THfia8E6ofdTZv91cg17ROTZNR7Az5F2GotMCLdQef4DQcp3xS5DrWOz2scpTPIlny2TnvBvUsq1-o7E/s1600/teratai.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlwkqKITJwxpQQGjYj5VdKy8tvEde4J8nz8tGweq3yzOqMPJUC3xR9Vn4pUb4-THfia8E6ofdTZv91cg17ROTZNR7Az5F2GotMCLdQef4DQcp3xS5DrWOz2scpTPIlny2TnvBvUsq1-o7E/s320/teratai.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">tasik tuk kayak....</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-42393064517903071722012-04-11T18:30:00.000-07:002012-04-11T18:30:36.631-07:00jenjalan di sepilok, sandakan sabah<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PE1l6qWkqapAIP4Fc44yx4gE8xPcpRKig7PTLQ1JJHrF0VnirSmxsIX3y-M6hjrIyuOMezCpZQJ0kFMYlJVWOYG0hmmyoeuHluGv1ecTuxEcRj5d1C7jhrSoTj4eofXE1FbVEtbw_agV/s1600/akid+manja.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PE1l6qWkqapAIP4Fc44yx4gE8xPcpRKig7PTLQ1JJHrF0VnirSmxsIX3y-M6hjrIyuOMezCpZQJ0kFMYlJVWOYG0hmmyoeuHluGv1ecTuxEcRj5d1C7jhrSoTj4eofXE1FbVEtbw_agV/s320/akid+manja.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">menanti urang utan tiba tp xtiba2 lagi...... penat......</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnUfYVbI94dtwrzgHamgK_R2QkTBkP-57b-HnP6AL3uHezJtCFkU1EQh0fC7Vm5hVQibzmBuHYGB6zegEYRPpsTgFfy8JqDbYZHACXSkuMhVNdIXN1HNnjTKwOW2Fcde7-jp27YgtKgo12/s1600/australian.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnUfYVbI94dtwrzgHamgK_R2QkTBkP-57b-HnP6AL3uHezJtCFkU1EQh0fC7Vm5hVQibzmBuHYGB6zegEYRPpsTgFfy8JqDbYZHACXSkuMhVNdIXN1HNnjTKwOW2Fcde7-jp27YgtKgo12/s320/australian.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">snapshot with Australian people</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqUUTul75EDDbQcbsHIUMTw1zcthRA2pRpo7cCVF7h-8R_ibaCzEorv60nY014UY_VpZS4PDGntfcoETl7PHulN412o3YZIk2tI2MArs8BlGcJHmoubiERPuO_WMvxOjwouLy_HXnUV94E/s1600/masuk+sepilok.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqUUTul75EDDbQcbsHIUMTw1zcthRA2pRpo7cCVF7h-8R_ibaCzEorv60nY014UY_VpZS4PDGntfcoETl7PHulN412o3YZIk2tI2MArs8BlGcJHmoubiERPuO_WMvxOjwouLy_HXnUV94E/s320/masuk+sepilok.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">jalan menuju ke dalam</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfg47IjQmDERkostAqpoBSSmsOHnXPqSwCp6Rm5QoIL2JFaUBvJ3qhfwOgd4fvcnDg9evXnlEh9MQ-3f49YF0hQbTqPwW7rxXcRjPMtjVbOvZZtWibIYPuyVglLtKBC6CSBefAglJLIQTT/s1600/luv+famli.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfg47IjQmDERkostAqpoBSSmsOHnXPqSwCp6Rm5QoIL2JFaUBvJ3qhfwOgd4fvcnDg9evXnlEh9MQ-3f49YF0hQbTqPwW7rxXcRjPMtjVbOvZZtWibIYPuyVglLtKBC6CSBefAglJLIQTT/s320/luv+famli.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">santai2 tgu jam 3pm tuk tengok urang utan makan.....</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhI8VzCarQ_1bK4aJs2v5XK0dhEudst7Qz1gF1NK-mLWtDZM08d73z0UeNYpDkN2soEzs0Eyod-FnAOMBrQw0yBGnSvIM7Ja4HJPJCD1y4xn6iUZ0ejvrgnus0IhApBKkpOtDF8uS2Pl7c/s1600/rossa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhI8VzCarQ_1bK4aJs2v5XK0dhEudst7Qz1gF1NK-mLWtDZM08d73z0UeNYpDkN2soEzs0Eyod-FnAOMBrQw0yBGnSvIM7Ja4HJPJCD1y4xn6iUZ0ejvrgnus0IhApBKkpOtDF8uS2Pl7c/s320/rossa.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Rossa,.... sempat ambil pic bersama-sama urang utan dan orang putih hehehehe</div><h2><br />
</h2>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-84567683077774070332012-04-11T18:20:00.000-07:002012-04-11T18:20:47.261-07:00hikmah~~~<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWdxzgj-YLIXWu6aaYFAbH7z7_VDHc8JUVCHYvLnUevrKzz8hyphenhyphen_cw3QfuE8p7vB8fw7w2CMwcnKdG4qfpXAuGFGHnXJhSITXMbKnsG2JLDeJy4CKmd6o4FIHv43i8L7OWoBSdl8cQdt5GZ/s1600/akid_02.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWdxzgj-YLIXWu6aaYFAbH7z7_VDHc8JUVCHYvLnUevrKzz8hyphenhyphen_cw3QfuE8p7vB8fw7w2CMwcnKdG4qfpXAuGFGHnXJhSITXMbKnsG2JLDeJy4CKmd6o4FIHv43i8L7OWoBSdl8cQdt5GZ/s320/akid_02.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">erm..... sentiasa bersiap sedialah..... tindakan yang di ambil mesti ada risikonya. </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1XuF7mfravbeP9g3uh4P8te5vUmpsFmXjBh-Lk_H4yQ4edV7HDrNdwpxwnIJZNhIinmoKWhu9vT1F2t69yLrlolE8U838yuXIhWek2ScOg-InrexlBq767d8r0jxq1iKi15bXIyZNkNch/s1600/cinta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1XuF7mfravbeP9g3uh4P8te5vUmpsFmXjBh-Lk_H4yQ4edV7HDrNdwpxwnIJZNhIinmoKWhu9vT1F2t69yLrlolE8U838yuXIhWek2ScOg-InrexlBq767d8r0jxq1iKi15bXIyZNkNch/s320/cinta.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">hargailah setiap insan yang pernah hadir dalam hidup kita~~~ yang baik tidak semestinya, akan baik dan yang jahat tuh xmestinya akan jadi jahat. </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZLPLwd-iTbtollHGyGNs56ERMiCnOOG2GbMUkgrtgBemJ-EFCBTHdRbNT2GGpBqaK0ublWhDAADGAnNciR_TEZhj7YniUOO8nIbxpprvcXfSt5A8yK7REMROU9nM4qPReGmPWmLWI1qLb/s1600/farha+frame.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZLPLwd-iTbtollHGyGNs56ERMiCnOOG2GbMUkgrtgBemJ-EFCBTHdRbNT2GGpBqaK0ublWhDAADGAnNciR_TEZhj7YniUOO8nIbxpprvcXfSt5A8yK7REMROU9nM4qPReGmPWmLWI1qLb/s320/farha+frame.JPG" width="189" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">didiklah anak kita untuk menghargai dirinya agar menjadi insan yang mulia di muka bumi serta tahu menilai perkara baik dan buruk yang datang kepadanya. </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXU_jetq6sjJL45sFJYdl1RJ3JKO5IOxavseYRtBLOB30odCGFZ3_KMQuMM3EGH8w8EafepZFEtFVXhUDAx-ZrETWiMLTxnCQF9KIzrhrvvn7JhtYQ3ZKarB9YgBGxUhI51FUdoqZsTmMr/s1600/face.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXU_jetq6sjJL45sFJYdl1RJ3JKO5IOxavseYRtBLOB30odCGFZ3_KMQuMM3EGH8w8EafepZFEtFVXhUDAx-ZrETWiMLTxnCQF9KIzrhrvvn7JhtYQ3ZKarB9YgBGxUhI51FUdoqZsTmMr/s320/face.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">kadang-kadang, perkara indah itu lahir dari tingakah laku anak-anak yang kian membesar dan belajar berhadapan dengan dunia hari ini....... apapun yang terjadi, sayanglah mereka bermula dari mereka lahir hingga menutup mata pasti mereka akan menghargai kasih sayang itu menjadi warisan tuk generasi alaf baru.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c7C9OT7oqwOYuJllKOg_ghzyo8Ys9sVBC409m7Us1ITKBUcshBSJa4QR2XnplUrEsD8WGN3r4tOgNghAIYaXMLTbZKoKqyGu4iVZ0drQkoXKVsqEmY-Ld02zzPmsNf70NJhfm1EKkYcS/s1600/sempurna.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c7C9OT7oqwOYuJllKOg_ghzyo8Ys9sVBC409m7Us1ITKBUcshBSJa4QR2XnplUrEsD8WGN3r4tOgNghAIYaXMLTbZKoKqyGu4iVZ0drQkoXKVsqEmY-Ld02zzPmsNf70NJhfm1EKkYcS/s320/sempurna.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">sebenarnya, kita tidak perlu berlagak "over" tuk menjadi perhatian orang ramai atau kengkawan sekeliling sbb bersikap biasa dan selamba pun mereka tahu peribadi kita...just be yourself and dont be <span style="background-color: whitesmoke; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 24px;">hypocrite</span> la hehehhee... just do want u want to do ok. kejayaan dalam genggaman kita.</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-39074445082395065732012-04-01T08:11:00.000-07:002012-04-01T08:11:09.378-07:00keindahan yang perlu dicari<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-BOumrw0mDYaGgk64ybqoxbZ3darRote6mA9etEI3PrM5ChE0P3Q5WpwtWGCZ5h3p9DWJUnmCet2666lUM6L8Nrt7A_MBjHEYqgoREuqbEvIIzVTiBW0omn7pmRZay9gJeTM_PK0vr1YH/s1600/ilham1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-BOumrw0mDYaGgk64ybqoxbZ3darRote6mA9etEI3PrM5ChE0P3Q5WpwtWGCZ5h3p9DWJUnmCet2666lUM6L8Nrt7A_MBjHEYqgoREuqbEvIIzVTiBW0omn7pmRZay9gJeTM_PK0vr1YH/s320/ilham1.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Hati kita sering lupa selepas Tuhan dah beri sedikit kesenangnanNya,... hati kita sering mahukan yang terbaik dan segala perancangan tuk masa depan yang terbaik tetapi Tuhan lebih tahu akan ketentuan takdir setiap makhlukNya. Kadang-kadang Tuhan memberi kita kesakitan dahulu sebelum menikmati kesenanganNya.... tapi, hati manusia jarang yang akan puas~~~ </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK_CnPt-PdpYsbK8EvJ1z7qUeHRVJ5DOLArPw6KNiYDMbR1HypJvXRx44UoqPDOt95o4RjAQRIs46jBvBkS9EqAU3EQJ6TR4TC4WKXku6Ayxf3rtvhcrZyndOxTU2dYxW4sNKyvMQxmNDD/s1600/ilham2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK_CnPt-PdpYsbK8EvJ1z7qUeHRVJ5DOLArPw6KNiYDMbR1HypJvXRx44UoqPDOt95o4RjAQRIs46jBvBkS9EqAU3EQJ6TR4TC4WKXku6Ayxf3rtvhcrZyndOxTU2dYxW4sNKyvMQxmNDD/s320/ilham2.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">berhati-hati meluahkan kata kepada anak-anak kita,...sebab itu adalah sebahagian doa untuk mereka dalam pembangunan diri dan minda. Berpadah-padah mengucapakn kata-kata kepada anak-anak sebab generasi terdahulu adalah contoh terbaik bagi generasi akan datang. </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3l-xPMIpCLE2exFdJ8uxDQvPHtbMexXkkvaPnLNgEBIiYV-fr11h4tgjVJaiEOPk-rS0z685pgQMD-QwyWPQLq9clWXN1ruxh57dKPWME-NFmB21AorVcii1L8yAZPuHI2epEUHW3xZBW/s1600/ilham9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3l-xPMIpCLE2exFdJ8uxDQvPHtbMexXkkvaPnLNgEBIiYV-fr11h4tgjVJaiEOPk-rS0z685pgQMD-QwyWPQLq9clWXN1ruxh57dKPWME-NFmB21AorVcii1L8yAZPuHI2epEUHW3xZBW/s320/ilham9.JPG" width="254" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">akid,... anak yang nakal tapi sangat bijak dan cerdik..... 25/04/2012 ini akid berusia 2 tahun tapi kepetahan percakapannya membuatkan sesiapa yang dekat kepadanya akan suka dan berasa sayang....</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6t6cBLzqDPpanDKsQgTSAU_mQuYJVxnx4UxAIKnM8lmZ_9CoxWamIqq8ngDsF_S95wsmDbH0NUdmfYxTdROykl8RxMNe1uWGnn7DbpNgTjELzejMB7ITyuqsQw_2CzSuytSKM-Me_AB4/s1600/ilham6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6t6cBLzqDPpanDKsQgTSAU_mQuYJVxnx4UxAIKnM8lmZ_9CoxWamIqq8ngDsF_S95wsmDbH0NUdmfYxTdROykl8RxMNe1uWGnn7DbpNgTjELzejMB7ITyuqsQw_2CzSuytSKM-Me_AB4/s320/ilham6.JPG" width="199" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">aki dan farha adalah anak kesayangan ibu dan ayah....</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieiOXHcvlUaAp1ZlX0gIQx_mDSVcZRwWvDDrssAgVqOlG5P1tcZTZ85DoisY3kFr_hzny9tpQT2Ai2wquZQ9ySK-DSEIotn8gHSS6vUK6GH6mnMyyclPFLB52tWqgFE8LnPACpWsW1TXLa/s1600/ilham.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieiOXHcvlUaAp1ZlX0gIQx_mDSVcZRwWvDDrssAgVqOlG5P1tcZTZ85DoisY3kFr_hzny9tpQT2Ai2wquZQ9ySK-DSEIotn8gHSS6vUK6GH6mnMyyclPFLB52tWqgFE8LnPACpWsW1TXLa/s320/ilham.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">apabila sampai ke tahap yang tidak dapat dikawal oleh minda dan nafsu giat berinteraksi dengan perasaan yang gusar maka cepat2lah beringat kepada Tuhan yang esa..... </div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-17616100531040527542012-01-10T19:32:00.000-08:002012-01-10T19:32:52.614-08:00hati~~<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3NyMbQANWeLmIo7i2ITzrCnWzJFpfY1xAw1iyGqjd-MKx0lbU5eNo_ZTvB7SrXe51nmNlb-YD_eaCirT9o-DhRgAozZ12n0C_JG5apRj6jqR7jHPVpn3nA2QBXEdu95fpK7UUBnvz_gCv/s1600/bunga+setia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3NyMbQANWeLmIo7i2ITzrCnWzJFpfY1xAw1iyGqjd-MKx0lbU5eNo_ZTvB7SrXe51nmNlb-YD_eaCirT9o-DhRgAozZ12n0C_JG5apRj6jqR7jHPVpn3nA2QBXEdu95fpK7UUBnvz_gCv/s320/bunga+setia.JPG" width="179" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIQ_dL7c4jt-n-WdOy7J5N4XRU5XpUECtpMyC2faJylk0ZIa2Z3elBJSpBkFwvo9JLYKk-pM_CZvqtjlZz1rUwkpoBbVkssg6J2KwIKCXocUBtDAv3dDbq5AeX0ny3obsJLjpqP7H8AQ0v/s1600/akid.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIQ_dL7c4jt-n-WdOy7J5N4XRU5XpUECtpMyC2faJylk0ZIa2Z3elBJSpBkFwvo9JLYKk-pM_CZvqtjlZz1rUwkpoBbVkssg6J2KwIKCXocUBtDAv3dDbq5AeX0ny3obsJLjpqP7H8AQ0v/s320/akid.JPG" width="179" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAaBJNUoR5Mb5OhqlTAF5fbhhgPMrmCTeuAb-qJY4_T2JhUYftPCdfN8P4AYmjHDp8LeINH1INh0_NxLpmou_1NpigtA333585r37oPqICVHAtNzu_rwY0tp7E-wpaIo6yYYpHLvqbxKe/s1600/gelas+cinta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAaBJNUoR5Mb5OhqlTAF5fbhhgPMrmCTeuAb-qJY4_T2JhUYftPCdfN8P4AYmjHDp8LeINH1INh0_NxLpmou_1NpigtA333585r37oPqICVHAtNzu_rwY0tp7E-wpaIo6yYYpHLvqbxKe/s320/gelas+cinta.JPG" width="180" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7eUwAdYr-UC6WvzeUDoz_euQbu3c61ULAXilKkDUUVqSV62zGn88s-PSAhBASTe2hAtSPPAEzIfdIPoRIZOKk_qa2zXdRykOgI2R65WLwLLvDmWWZWZnCzqnuAijFlfLRfEJ_Btr0r2nT/s1600/pandangan.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7eUwAdYr-UC6WvzeUDoz_euQbu3c61ULAXilKkDUUVqSV62zGn88s-PSAhBASTe2hAtSPPAEzIfdIPoRIZOKk_qa2zXdRykOgI2R65WLwLLvDmWWZWZnCzqnuAijFlfLRfEJ_Btr0r2nT/s320/pandangan.JPG" width="184" /></a></div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-59623335948107338232011-12-03T19:43:00.000-08:002011-12-03T19:43:37.229-08:00cute of me<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">cute of me!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieZosMyH7DtWGB0kDce0iJpJjUeKbtGLg4SywwqJKE8CRubk_IFMJ5mow4eWcvLKMbPt2D0pDyoilxaypTNF8BJPMfVp86CgW9RhYyIrYD_u_5S3-DlumiGDrlU-FeBcfixAfrHpNwpZiB/s1600/cute5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieZosMyH7DtWGB0kDce0iJpJjUeKbtGLg4SywwqJKE8CRubk_IFMJ5mow4eWcvLKMbPt2D0pDyoilxaypTNF8BJPMfVp86CgW9RhYyIrYD_u_5S3-DlumiGDrlU-FeBcfixAfrHpNwpZiB/s320/cute5.JPG" width="311" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">just be yourself...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcNz2UyMcnvj_Cx1DsX6Ls9Rd_M5I2Dy5PUUaFC0Xs9SzPaRM0sLITPvo-d1wa324rH9HgXfEzQ5lHIfTIduztbPdAmCvWDM-Rt-uhn0APLVWpd1-8LVzmbjriJqgKa2eWj2khoQ_2vMxU/s1600/cute4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcNz2UyMcnvj_Cx1DsX6Ls9Rd_M5I2Dy5PUUaFC0Xs9SzPaRM0sLITPvo-d1wa324rH9HgXfEzQ5lHIfTIduztbPdAmCvWDM-Rt-uhn0APLVWpd1-8LVzmbjriJqgKa2eWj2khoQ_2vMxU/s320/cute4.JPG" width="125" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">make over yourself...</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg6Zl2rX6O8KlORajs1FvqyhpoQMQ9RWTa5lArqFsyCL8fNYq23TT3G5y26gvBVHx84LoSoFdenGuAXFkzoWQklUYSyg7GuXGUb9jUVLkA_QZt1KfBd3DEyX8Vgg36A4gU7f1SRK5BhyphenhyphenHr/s1600/akid+and+me.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg6Zl2rX6O8KlORajs1FvqyhpoQMQ9RWTa5lArqFsyCL8fNYq23TT3G5y26gvBVHx84LoSoFdenGuAXFkzoWQklUYSyg7GuXGUb9jUVLkA_QZt1KfBd3DEyX8Vgg36A4gU7f1SRK5BhyphenhyphenHr/s320/akid+and+me.JPG" width="168" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">love and caring</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVzrt-ETOC8zejKsCXsJWod_WANd_UxMie5E-yPUxWC_dhY8wJ8dLbinHDHy2TzK4Ns2SV5nrBoGgckctnK8pNFccg42Ucxqp4ZdtKCK4A_esDuITzTmebVll-RHhzHgfX95rn9z1dB2BO/s1600/cute3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVzrt-ETOC8zejKsCXsJWod_WANd_UxMie5E-yPUxWC_dhY8wJ8dLbinHDHy2TzK4Ns2SV5nrBoGgckctnK8pNFccg42Ucxqp4ZdtKCK4A_esDuITzTmebVll-RHhzHgfX95rn9z1dB2BO/s320/cute3.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">love yourself.....</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbvHTYZlWj6XkCBLpWtzljU8dCwkBzrz3sfclgiNkjWeUXxYkUjCRNkypgqFco_Eu_elbd5mG0FNiQgGKhjWLGDsvxFc-qyADc479JOJY78DTJrhog-qYFs4G_UhbS5LjhloRSV2eJjynu/s1600/cute2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbvHTYZlWj6XkCBLpWtzljU8dCwkBzrz3sfclgiNkjWeUXxYkUjCRNkypgqFco_Eu_elbd5mG0FNiQgGKhjWLGDsvxFc-qyADc479JOJY78DTJrhog-qYFs4G_UhbS5LjhloRSV2eJjynu/s320/cute2.JPG" width="179" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">like it!!</div>nukilan,<br />
mas_carninemanjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-37747293756234109382011-12-03T18:22:00.001-08:002011-12-03T18:22:45.159-08:00cuti2 semporna<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: blue; color: orange; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">cuti2 semporna</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvpVk39aZFAx1i70kdzK_VQDozGESyDS3Zv_k6baRxh4ES_feHmjfsIBosAv9Tn75-ZWr6SF2VNrRf8BHDVDp-tFPLG0KfeT2RrriWg820z0HRLXmsRn-S3cAN3FK_w-r_pvETmVxKoAZJ/s1600/page+semp1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvpVk39aZFAx1i70kdzK_VQDozGESyDS3Zv_k6baRxh4ES_feHmjfsIBosAv9Tn75-ZWr6SF2VNrRf8BHDVDp-tFPLG0KfeT2RrriWg820z0HRLXmsRn-S3cAN3FK_w-r_pvETmVxKoAZJ/s320/page+semp1.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">our nature.....malaysia at semporna.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97JG3ReHxbZYhyphenhyphenqiYfxfmSmgwklMsqvQiSP0vWOtg9yb3wAvAnlzYoIlhEEJYSqfeEL88-rR5zMeL8d30jiy9FEK9-2qVC_5k698zfhx9fwNzwuMXcJao6-X1zP5H7UGVMTpBqfltGgGJ/s1600/page+semp2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97JG3ReHxbZYhyphenhyphenqiYfxfmSmgwklMsqvQiSP0vWOtg9yb3wAvAnlzYoIlhEEJYSqfeEL88-rR5zMeL8d30jiy9FEK9-2qVC_5k698zfhx9fwNzwuMXcJao6-X1zP5H7UGVMTpBqfltGgGJ/s320/page+semp2.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">morning is so sweet dear..........</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">lets holiday here,...you will never regrets... </div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkrs2jy2bDsgyw590EUCvVaao75z14ZfVtDF4gAUHAtpGpO82j0UXMzNkPTBeAm6HRe9-Y2kDtiS1fYvNoqiFBziVB5iHTgWgXhqan_uOU3FXrya_ouw1OIgHfyDYxOr0XWfQR2WcQ4fbT/s1600/page3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkrs2jy2bDsgyw590EUCvVaao75z14ZfVtDF4gAUHAtpGpO82j0UXMzNkPTBeAm6HRe9-Y2kDtiS1fYvNoqiFBziVB5iHTgWgXhqan_uOU3FXrya_ouw1OIgHfyDYxOr0XWfQR2WcQ4fbT/s320/page3.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">this place very interesting...... come and visit our counry..</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">memory.......</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZNJ5O7jlyf21QilBNmt4ZzfdVKwGw4Jhn2qoS-dm23E-4_5xVHzEE6okqPAKzb_gxxPby0n2b5ZR09iW4dchKfWyvhyphenhyphenehyphenhyphenhOILZClKgCugWDsmC6dMpWQvN5Q1012lplXr4yUJv-eAnFf/s1600/page4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZNJ5O7jlyf21QilBNmt4ZzfdVKwGw4Jhn2qoS-dm23E-4_5xVHzEE6okqPAKzb_gxxPby0n2b5ZR09iW4dchKfWyvhyphenhyphenehyphenhyphenhOILZClKgCugWDsmC6dMpWQvN5Q1012lplXr4yUJv-eAnFf/s320/page4.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">the best!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">nukilan</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">mas_carnine</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-18574409756167232262011-11-30T00:22:00.000-08:002011-11-30T00:24:38.755-08:00my kids<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">kids</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwVR_6vWLsSzhYVYd4yLhyphenhyphenSFddtI-XCCTdTnC5T3AWk75DgR4dubZpHeluLyix5mtP5KCyCELdgPH2FTF7iUbFt9EKVg2oy6yrBiozatzKJ0DWlgxNSdhX601xte_VlORp_So1quPmvYIA/s1600/akidku.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwVR_6vWLsSzhYVYd4yLhyphenhyphenSFddtI-XCCTdTnC5T3AWk75DgR4dubZpHeluLyix5mtP5KCyCELdgPH2FTF7iUbFt9EKVg2oy6yrBiozatzKJ0DWlgxNSdhX601xte_VlORp_So1quPmvYIA/s320/akidku.JPG" width="194" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">melihat tangisan mu,...hati ibu terasa sayu anakku.... sapulah tiap titisan air matamu....jangan biarkan ia mengalir membasahi pipimu yg gebu itu.... ibu, sayang padamu selalu dan selamanya..... jika, suatu hari ibu mu ini telah tiada dan menghembuskan nafas terakhir lebih dahulu dari kmu.... bacalah pesan ibu ini selalu,... ingatlah sayangku, tiada nilai yang boleh membeli tiap butir-butir kasih dan sayang selama hayat ibu di dunia ini. Ibu mendoakan kebahagian bersama orang kesayanganmu sepajang hidupmu, selalu mendoakan kejayaan di dunia dan akhirat bekalan di alam lain nanti..... dan memohon kepada Allah swt agar anak-anak ibu akan menjadi insan berguna kepada mereka2 yang memerlukan bakti kamu walau di mana jua anak-anak ibu berada. Ibu, sayang anak2 ibu. </span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghT08caN44FgYI4DJTZVhCSFap2HhF7h_nQznMlMkIeYkk0AXz-VMbyemetJLk-LpFHuuCJ8iMY99hhfKEIvJFDHLyHvMWc80yA3xseB9j1TbN2MwAzUfKf2QdDBPri0-DAeyQ3nTgfzR8/s1600/farha+frame.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghT08caN44FgYI4DJTZVhCSFap2HhF7h_nQznMlMkIeYkk0AXz-VMbyemetJLk-LpFHuuCJ8iMY99hhfKEIvJFDHLyHvMWc80yA3xseB9j1TbN2MwAzUfKf2QdDBPri0-DAeyQ3nTgfzR8/s320/farha+frame.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #7f6000;">senyumlah selalu anak-anak ibu yang tersayang dalam hati, belajarlah menghayati hidup ini dengan lebih tabah dan jiwa yang kental. sayangku, engkaulah kekuatan dan inspirasi ibu. Keindahan hidup ini mengajar ibu menghargai hidup ini dengan seadanya. </span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpewcaGXnP0GvmZLQokyTo5HDsT6TN9CcAUxi4e-qhhTFIrSr0WjAJ6rjQ7ZSTyH6IgDxSFCgr6uBC6nGnVIg0os-30PYYWMBKYl4_0L9OtB6UU8gElTodGnLxDFPZbGFz-mPafzA8INwp/s1600/emas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpewcaGXnP0GvmZLQokyTo5HDsT6TN9CcAUxi4e-qhhTFIrSr0WjAJ6rjQ7ZSTyH6IgDxSFCgr6uBC6nGnVIg0os-30PYYWMBKYl4_0L9OtB6UU8gElTodGnLxDFPZbGFz-mPafzA8INwp/s320/emas.JPG" width="191" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">andai satu hari nanti anak-anak ibu berasa sedih dan masam sahaja..... ingatlah doa2 ibu buat anak-anak ibu yang kekal selamanya..... bayangkanlah ibu selalu di hati dan sentiasa dekat dalam hidup anak-anak ibu. sayang anak-anak ibu. Ibu harap blog ini akan sentiasa menenami anak-anak ibu....bacalah selalu....</span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfUl4gxCoM-hB8FeVDimOpjYCFmQhfOVo7XOi83HaZX-jjt2JpC6jtrxC6uHLsPXtCbdewckQ00qOfBErr3SJteuw-xpHoLKOR2VQmn5bjHvyrj-mIHcvBAVR9VP0FMQnoLNfGz4iSF7-6/s1600/reds.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfUl4gxCoM-hB8FeVDimOpjYCFmQhfOVo7XOi83HaZX-jjt2JpC6jtrxC6uHLsPXtCbdewckQ00qOfBErr3SJteuw-xpHoLKOR2VQmn5bjHvyrj-mIHcvBAVR9VP0FMQnoLNfGz4iSF7-6/s320/reds.jpg" width="277" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #351c75; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>sayangku, lindungilah mereka2 yang memerlukan khidmat mu. Jauhkanlah diri kamu dari bahaya yang merosak akhlak dan peribadi mulia...... Jagalah maruah diri seperti kasih dan sayang ibu..seperti cinta ibu buat anak-anak ibu...... maruah anak ibu adalah maruah ibu........ anak-anak ibu, hargailah cinta dan kasih sayang ini. simpanlah buat titipan generasi kita. </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">nukilan hati,</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">akid</span>_<span class="Apple-style-span" style="color: #741b47;">mas</span>_<span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;">farha</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">sayang itu hanya lahir dalam hati manusia pabila resah sudah bermaharajalela.....</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7527324937081672346.post-14744226491674440902011-11-29T23:42:00.000-08:002011-11-29T23:42:05.191-08:00semporna<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">holidays at semporna..............</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1N1UspL8IDExfjrhFcjaqpbS6dCwlP5EbNH2AeDc4NJQZO4Yjfi41LHjAYuuJ0ugBXH7Q2y3mDads5JCLilTJJrINzlnuDA-vcPCFcHHJOd2o_xJK9m9-H-OYde74ZtnhvCgTStTviE68/s1600/semporna.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1N1UspL8IDExfjrhFcjaqpbS6dCwlP5EbNH2AeDc4NJQZO4Yjfi41LHjAYuuJ0ugBXH7Q2y3mDads5JCLilTJJrINzlnuDA-vcPCFcHHJOd2o_xJK9m9-H-OYde74ZtnhvCgTStTviE68/s320/semporna.JPG" width="179" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: yellow;"><b>sempat membeli gelang jed...semua sepakat membeli gelang hehehehehe.... keseronokan membatasi segalanya...mmg best semporna cuma tidak jadi pergi ke pulau mabul..... percutian ini mmg tidak di rancang... mari lawat semporna........</b></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfVoeiN5W07qpbwWP8CKmW7xixOhhEhGd4IkinYt9FGy81H0gzFIJzHF9hrjTJrMwdKAaqENsrcS_PfUycgaizV9YkRgT21fYZAJ8ihDzRVc0ywd110I1p3wMA6GEF2QoM0qRBJ7d4HLuS/s1600/semporna+h.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfVoeiN5W07qpbwWP8CKmW7xixOhhEhGd4IkinYt9FGy81H0gzFIJzHF9hrjTJrMwdKAaqENsrcS_PfUycgaizV9YkRgT21fYZAJ8ihDzRVc0ywd110I1p3wMA6GEF2QoM0qRBJ7d4HLuS/s320/semporna+h.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #134f5c; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>ini adalah salah satu tempat yang kami lawat,..... sempat ambil gambar kan hukhukhuk.... </i></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #134f5c; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>lawatan ke samporna bersama-sama ibu dan bapa..... berenang mmg aktiviti yg tidak di lepaskan cuma aku sorang sahaja tidak berenang sbb takut laut even ada yg menjaga....airnya mmg bersih... jgn risau lah confirm puas hati...alamak promosi la plak...sambutan orang2 semporna pun baik2 semuanya....thanks bawa jenjalan erk..... </i></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiqUuqTuAFrt_V9c3t17p0w2QO9OPBlufQWthrMAkwdD6z0xxVQLTXv8sEvJ0fRaaJTiz4jhNVS8aNi4QtZVHkawO5Iw3_vgc0Qik4RFouJJ1yt9VSLFJRaMSu2-PamcPHtuzgr5jCTtui/s1600/semporna+cuti.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiqUuqTuAFrt_V9c3t17p0w2QO9OPBlufQWthrMAkwdD6z0xxVQLTXv8sEvJ0fRaaJTiz4jhNVS8aNi4QtZVHkawO5Iw3_vgc0Qik4RFouJJ1yt9VSLFJRaMSu2-PamcPHtuzgr5jCTtui/s320/semporna+cuti.JPG" width="192" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #660000; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">erm... yang nih pun best.... ble makan mcm2 makanan laut ngan fresh...yang tak ble lupa harga udang ---lobster lah tuh hehehehe Rm25 segram..... jika sekilo gram confirmlah rm 250 kan... apa pun mesti cuba baru ada umph..... </span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLo4Kc-oCaHEueWJBGJw1yXYMWPkTTmwugjjmoIM5ifp7reKBhTXeW7CIWYeGq4r5LCTQpyeaZRBtna-a6MxwW-DAPAGT6mXqAs34VEVuLcvaqSRfLJ6q2CTAgwEVZQWBNAMNMpHXgyLEt/s1600/holidayz.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLo4Kc-oCaHEueWJBGJw1yXYMWPkTTmwugjjmoIM5ifp7reKBhTXeW7CIWYeGq4r5LCTQpyeaZRBtna-a6MxwW-DAPAGT6mXqAs34VEVuLcvaqSRfLJ6q2CTAgwEVZQWBNAMNMpHXgyLEt/s320/holidayz.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: orange;">yang nih tempat kami menginap tuk 3 hari 2 malam...karaoke mmg mantap...... ownernya pun sporting2 semua.... mantaplah.... resort nih la lokasi pengambaran "DUYUNG" ala aspalela lela lela lela...... Apek senario tuh yg gitu2 lah...... best kan ada kenangan tuk di kongsi bersama...... </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">in memories.....</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">mas_carnine 4eva' 2011</div>manjahttp://www.blogger.com/profile/15930592139357503226noreply@blogger.com0